bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

lunedì 19 novembre 2012

SI RIPARTE...


Ok, si riparte seriamente .
Per impegni vari saltano le gare del fine settimana , anche venerdi 23/11 la vedo dura per Gozzano (serale ore 20) ...
Nel mentre domenica ho partecipato al pranzo del mio gruppo , l'ASD Gravellona..
Premio per le gare di quest'anno , un quadro di Campello Monti, prima non lo voleva nessuno , adesso ambitissimo :-D



Questa sera riparto con un programma di potenziamento invernale, speriamo dia i suoi frutti ;-)
Bye
Pimpe

16 commenti:

nino ha detto...

allora sotto con i lavori!!!

alain ha detto...

Dove posso trovare un programma per l'inverno? se l'achille mi concede, dovrei ripartire in questo periodo...non male il dipinto!

Pimpe ha detto...

@nino: sotto di brutto ;-)

Pimpe ha detto...

@alain: ciao, che programma cerchi ? tabelle di allenamento ?

alain ha detto...

Si una tabella, non so se d'inverno sono consigliabili anche lavori di potenza o è meglio limitarsi solo ad allungare coi km

Unknown ha detto...

dacci dentro allora ;)

theyogi ha detto...

conosco cm: è del periodo pessimista, quando pensava fosse meglio smettere....;)) posso fare un'offerta?

Pimpe ha detto...

@alain: ne cerco una e te la giro.. mandami la mail ... ;-)

Pimpe ha detto...

@kaiale : se tiene , grandi cose!!! ;-)

Pimpe ha detto...

yo: ahahah, valore inestimabile...

GIAN CARLO ha detto...

In sala quel quadro mi ci starebbe proprio bene

Pimpe ha detto...

@giancarlo: e' ambitissimo ... :-D vieni a trovarmi che ti ci porto.. pensa e' un paese walser..!

lello ha detto...

sotto a lavorare sfaticato!!!!!!!!!!!!!!!

Pimpe ha detto...

@lello: sono un po' stanchino... :-D

Sara ha detto...

@PIMPE= Che voglia di ricominciare a far due passetti di corsa. Devo vincere la pigrizia e l'avversione per il freddo e buio.
Cmq, dicevi sul mio blog che hai fatto tutto bianco in casa, e come son venute le travi???
Consigli? Vorrei farlo da me (se aspetto marito sono muerta!)

Pimpe ha detto...

@sara: non ho dipinto di bianco le travi.. ho solo la mansarda e un angolo del salone dove ho il camino a pellet col legno a soffitto..