bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

sabato 27 settembre 2014

CAMBIASCA . Staffetta di San Gregorio.


21 agosto 2014

Spettacolo. Parola indicata per definire la staffetta di ieri sera a Cambiasca dove 49 coppie si son date battaglia per il percorso ricavato all'interno dell'abitato. La mia gara inizia a Feriolo nel pomeriggio prima dove ,finalmente, una giornata di sole mi porta coi miei libri e la mia immancabile corona gelata a buttarmi sulla spiaggetta antistante le acque del lago maggiore .



Dopo quasi 3 ore di sole ,cosa non tanto furba da fare prima di una gara, raggiungo Cambiasca dove aspetto il mio socio acquisito alle ore 1.15 della notte precedente il grande Marco Vacchini. Divertimento assicurato.

Decidiamo sulla partenza poi un giro di ricognizione in compagnia e qua mi appare la salita ,un rettilineo di circa 400 metri da affrontare.. calcolando che gia un cavalcavia mi mette in crisi ne vedremo delle belle..

ore 20 tutto pronto ... parte Marco e zio bello si difende bene 4e20 circa ed e' gia il  mio turno ..
Via piu' o meno in gruppetto, non ho garmin al polso,ma seguo gli altri :D poi dopo quella cavolo di salita ,un bel rettilineo, giu a picco perr le viette e dopo 4'21" arrivo al cambio ..finito.




Esagerata la prima frazione per me oggi.. difatti dopo il secondo giro di Marco (4'35") io parto e pago di bestia sempre sulla salita per poi tornare a scendere piu' regolare questa volta ma sempre con un gap elevato rispetto alla pima frazione. (4'52") .. chiudiamo dodicesimi ;-)






vincono Clemente e Turroni
seguiti da Frassetti e Piana
terza piazza per Affabile e Antonioletti

femminile Piana Brizio
mista Cappelletti Borgialli


ciao
PIMPE

giovedì 18 settembre 2014

FINALI CAMPIONATI ITALIANI MASTER DI ATLETICA LEGGERA A SQUADRE.


DIRETTA STREAMING SU FIDAL VENETO.. 20 / 21 settembre 2014

vi allego il link per seguire le gare della finale:

http://www.fidalveneto.com/

 io correro'

- i 1500 metri sabato 20 alle 17.40
- gli 800 metri con batterie di finale Domenica 21 dalle 13.10
- e la 4x400 alle 15.40

collegatevi .....
Pimpe