giovedì 28 luglio 2016
Verbania s.anna
27 luglio
S.anna . Dopo i 35 minuti dell'altro ieri in salita ieri sera ho limato le zampe coi 3 giri del circuito di S.anna a Verbania.
25 esimo in 25'15" i 6,33 km media 3'59"
venerdì 22 luglio 2016
bagnella
24 maggio 2015
bella come sempre la serale di bagnella.
corro a fatica 5 km insieme ma chiudo in 20'37" , 5,230 km media 3'56"/km
lunedì 4 luglio 2016
Campionati italiani di societa' Fidal Master , Milano . fase regionale
Milano.19 giugno 2016.
Stadio Giuriati.
800 metri .
Iniziamo con il fatto che sono stato infilato in corsia 8 , con il forte vento contro sino ai 200 non e' positiva ma dopo il breve conciliabolo tra i tre road in batteria , io Max e Beppe , si sa logicamente che la gara la dovro' tirare io in quanto di categoria minore ( m45) portero' meno punti e quindi tiriamo loro che faranno piu' punti utili alla squadra.
Nella mezz'ora delle tre batterie degli 800 a complicare la cosa ci si mette un vento contrario da meta' curva sino ai 200 quindi x due volte lo si prendera' in faccioa con un po' di pioggia..
Ma non c'e' tempo in corsia e via. Allo sparo parto bene , vento , ma esco ai birilli del rientro in prima davanti , niente tattiche si tira.. ai 200 sono messo bene cerco nella curva di compattare tutti ai 300 siamo in fila.. arrivo ai 400 1'04"/05" inizia di nuovo la curva controvento con l'occhio vedo dietro di me Massimo e lo incito a seguirmi, controvento in rettilineo spingo bene ai 600 siamo sul piede dell'1'40" , curva poi dietro si mischiano le carte e mi aspetto qualche attacco .. ragiono entro in rettilineo aumentando leggermente ma tengo un proiettile per quando ,Gianluca , tenta il colpo ma prima allungo ancora poi appena prova a passarmi mi butto sultraguardo vincendo di 3 centesimi.
2'14"79 che in una giornata come questa con le condizioni meteo avverse e correndo in testa vale molto meno.. Ottimi Beppe che racimola un sacco di punti per la classifica e Max !
Circa un' ora dopo con Ivo Mazzuchelli , Beppe Lazzari ,Damiano Ricci vinciamo pure la 4x400 .
Altri 785 punti classifica..!!
Ci siamo qualificati per le finali Nazionali di settembre a L'Aquila con 10337 punti , record !
grandi!
Soprattutto un grosso grazie a Luciano Alvazzi che ha costruito questo gruppo !
risultati individuali
risultati di squadra
articolo di atletica net
ciao
Pimpe
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