Correndo col Pimpe

bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

sabato 17 marzo 2018

Gamba D'oro a Fontaneto d'Agogna


11 Marzo 2018

Gamba d'oro a Fontaneto sotto la pioggia. molti i podisti che si sono cimentati sulle colline con tratti fangosi alternati ad asfalto. Corro un medio in circa 45'.

Ottimo Champion Lacqua Alessandro che vince in un tempo straordinario per la giornata, 36'57" per percorrere i 10, km del tracciato.

















altimetria

il percorso

mercoledì 28 febbraio 2018

Santa Cristina mini trail


Domenica 25 febbraio 2018


Oggi si ritorna sui sentieri di santa Cristina per il mini trail. Due percorsi 6 e 12 km. Io corro la corta di 7,450 km reali. Malgrado neve e freddo resta sempre una delle mie gare preferite. Chiudo in 34'20" media 4'37"/km.Complimenti a Pasquale Abbatiello e a tutti coloro che hanno organizzato questa manifestazione con il ricavato in beneficenza all' associazione asd Baskin ciuff onlus .








ciao
Pimpe

lunedì 12 febbraio 2018

ammazzainverno a Maggiora



11/02/2018

Percorso splendido nelle vigne della località novarese di 6,720 km con un bel km, il terzo ,con pendenza del 10%..
fatico non poco a salire però in media posso essere soddisfatto.

Nessun problema di gambe ecc.. Chiudo in 31'44" media 4'43"/km.







(altimetria)



il percorso
ciao
PImpe

martedì 30 gennaio 2018

Ammazza inverno a Santa Cristina


28 gennaio 2018

Questa mattina rientro alle corse in gruppo a Santa Cristina di Borgomanero. Percorso collinare su parte dei mitici sentieri. Impiego 32'51" a percorrere i 6,730 km con una media di 4'52"/km. Per essere una ripartenza non mi lamento. 🐢🐰



  




qua l'articolo di Sandro Botelli per Podisti.net

Vi metto anche il percorso e l'altimetria della gara .





alle prossime
PIMPE

lunedì 4 dicembre 2017

Cross del panaton


3 dicembre 2017

Prato sesia. Cross del Panaton. 6 km di fatica dopo i due lavori settimanali portati a termine in 26'30" a 4'10"/km di media.

Ottima l'organizzazione del G.S. Fulgor prato sesia del grande presidente Renzo Brugo.



pimpe