LA MEZZA DEL VCO vista da Pinocchio....

Eccomi, la mattina Geppetto mi sveglia e mi mette il vestitino, canotta gialla e calzoncini neri, calze nere e mizuno aero 7 ,poi dentro il carretto mi porta a Gravellona toce a correre insieme ad Alessio .

Incontro nello stadio dei balocchi tutti gli altri amici.. c'e' chi ,malgrado si diverta, ha studiato e si e' applicato durantre i mesi precedenti come la volpe kikko e il gatto Giardo ,Furio il mangiafuoco e Frank il grillo parlante . Io invece complice la schiena (di Pioppo) ho avuto un po' di problemi ma Geppetto mi dice che posso correre lo stesso, il ginocchio di pino e l'anca di larice non dovrebbero dare problemi.

Arrivano tutti Hal78, Luca Ginko , Teo (rimasto senza pettorale per un errore ,subito iscritto al volo dal Telmo ) Stefano con Mika . Blogpoint al ritiro pettorali dove la Fata turchina Patty lavora sino a poco prima della partenza ..

Gli altri ragazzacci Cunaz , Moretz correranno la corsa dei dolcetti di soli 9 km che si snoda per le rive del toce mentre Daniela foza Ceu (chievo) fara' la mezza.

Solite 3500 persone da salutare :-) e poi Alessio mi porta a riscaldarmi , dopo aver visto la partenza della corsa dei dolcetti naturalmente.... ma che mi riscaldo a fare ? non ho voglia ... so gia che non ho "studiato" e la mezza se non studi ti sega... che detto da un pezzo di legno....so axi.. :-)))

Cmq son presto le 10 ,un po' di stretching in coda e via......
Partiti sotto una splendida giornata di sole .. dovrebbe fare fresco ma io ho gia caldo e sete al via.. primo km sui 4 .. voglio provare lo stesso l'andatura di crociera dell'ora in pista di luglio.. in gruppo si viaggia bene .. passiamo il centro di gravellona e scendiamo sul ponte verso Feriolo.

 

(video di Franco Rancati)

Mi affianca Luca con cui scambio 2 parole , ne ha e infatti allunga.. c'e' un vento a tratti fastidioso ma in gruppo si sopporta. I km passano e tengo ma al sesto mi accorgo di non poter continuare cosi'.. dopo il ristoro mollo leggermente , non ho studiato ma non e' stata tutta colpa mia...
passiamo Feriolo , il campeggio e torniamo sul ponte del toce .. Qua c'e' lui ,il tentatore... LUCKYgnolo in bici e macchina fotografica che scatta foto a tutti... eccomi al decimo..!

LUCKYgnolo mi vuole convincere a correre nel paese dei balocchi, li ci sono delle piste dove si va sempre a manetta e sono molto tentato... :-))

Poi dopo il decimo via per Mergozzo sul lungo lago per 4 km dove fatico non poco.. sempre incitato da Lucky... eccomi in ingresso al paese..!

dopo la simpatica rampa breve ma intensa usciamo da Mergozzo per rientrare verso Gravellona. qua non ce n'e' proprio piu' sono in ritardo di circa un km.. ma continuiamo giusto per arrivare.. passiamo dopo 2 km sul ponte del toce e ribecco ad un km dall'arrivo Lucky  che divertito scatta altre foto a raffica..

(nello stadio correndo con luckygnolo che fotografa.. )

il vigliaccone per farmi sprintare mi urla che ci sono due che mi stanno prendendo in volata.. PB nei 100metri.. e arrivo in un tranquillo (troppo) 1.33.38 r.t. a 4'26" di media..

due,mila parole con tutti gli altri arrivati.. grande Kikkone che stacca un PB super.. in una giornata a detta di molti non facile..

 terminiamo al gastroblogpoint al laghetto dove abbiamo pranzato in allegriaaaaaa dove alla fine arriveranno anche Barbarella e Walter freccia.

(PATTY nuovo PB 1h 40' 00")

HAL78,LUCA GINKO, LUCKY

e non dite che non avevo le gambe legnose

saluti Pinocchio,e Geppetto con Mika... :-))))

Altre foto nei blog di Patty,lucky,furio, Stefano,hal78,lucaginko,kikko,franchino,ecc..

Un bacio speciale a Costanza che ha un osso in meno (da oggi) e che domenica e' arrivata in bici da Torino...

PINOCCHIO nel paese dei balocchi... :-))