bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

lunedì 12 febbraio 2018

ammazzainverno a Maggiora



11/02/2018

Percorso splendido nelle vigne della località novarese di 6,720 km con un bel km, il terzo ,con pendenza del 10%..
fatico non poco a salire però in media posso essere soddisfatto.

Nessun problema di gambe ecc.. Chiudo in 31'44" media 4'43"/km.







(altimetria)



il percorso
ciao
PImpe

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