bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

mercoledì 28 novembre 2012

Invorio - 25/11/2012


Super tappa dell'ammazzainverno ad Invorio. 692 partenti per questa gara organizzata in maniera impeccabile dal duo Preti e dall'oratorio del paese stesso.
Giornata di sole nemmeno tanto fredda.Giungo sul posto con Alessio iscrizione , ci cambiamo e dopo un breve riscaldamento siamo nel gruppone.

Puntuale il via alle ore 9.30 , circuito identico all'anno precedente , molto bello e vario, duro il punto giusto.


Partiamo su asfalto , in leggera salita , dopo qualche centinaio di metri svolta a destra e discesa su sterrato. (km1 in 3'51") . Prima rampetta in un boschetto. In coda ad Amos salgo bene passando alcuni podisti.Spiana su prato e rientriamo dopo 200 metri su asfalto e andiamo verso la parte industriale. km 2 in 3'56". Poco sterrato a separarci dalla strada asfaltata per gozzano dove sbuchiamo al km 3 in 3'47". Salita s asfalto e poi su strada di collina che ci porta nella parte piu' elevata del giro. Parte una discesa secca e successiva nuova rampa spacca gambe. km 4 in 4'32". Altra secca discesa e altra salitazza tostissima ,km 5 in 4:36". Si recuperano le forze rimaste e si fa ritmo . Si ritorna alle prime case di Invorio ma subito si gira ancora in una strada sterrata. km 6 in 4'12". Finalmente si vede il campanile della chiesa.. rientriamo su asfalto e via verso il traguardo posto nel campetto da calcio. km 7 in 3:58".


arrivo 51esimo sui 692 iscritti in 28'56" con media di 4'06"/km.

Classifica:

Fabio Bazzana ,Marco Brambilla ,Stefano Luciani, Francesco Guglielmetti,  Claudio Guglielmetti , Virgilio Franchi, Antonio Vasi, William Jacoboni, Matteo Malatrasi e Graziano Possetti.
Donne: Valentina Mora, Cristina Clerici, Laura Pagani, Monica Bottinelli , Annalisa Diaferia, Federica Schiavini, Ombretta Bellorini, Clara De Filippi, Elena Colonna ,Eleonora Rosselli.

qua l'articolo di Sandro Botelli


Complimenti a tutti gli organizzatori !!

ciao 
Pimpe

10 commenti:

Tosto ha detto...

sempre splendido! ma qui piove :)

theyogi ha detto...

sembra quand'ero all'oratorio,
con tanto sole, tanti anni fa.
azzurroooooooooooo.........

Gert dal Pozzo....già Instinct73 ha detto...

Più' che ammazzainverno mi sembra un'ammazza gambe!!!!!! Tutte queste rampe' cambi di ritmo, fondo stradale.....tornerà' tutto buono in primavera?

alain ha detto...

ottima la descrizione, mi pareva di correrla anch'io!

Master ha detto...

Tanto lo so che hai stretto l'immagine dell'altimetria per far sembrare tutto più ripido!!! :D

Pimpe ha detto...

@tosto: non dirmelo che piove.. ho l'acqua sul cartongesso nel salone.........

Pimpe ha detto...

@yo: ahahahahah .... bravo ! clima esatto!!!

Pimpe ha detto...

@gert: speriamo.. ho un anno ( questo) da recuperare....

Pimpe ha detto...

@alain: eheh, si ma tu vai come un missile!!!!! :-D

Pimpe ha detto...

@master: immagine o no , na fatica!! specialmente in discesa..!! :-D