Post veloce di aggiornamento..
eccovi le foto del cantiere / casa dove da ieri sera mi sono trasferito con family al seguito..
Siamo evidentemente un po' accampati ma , e' questione di poco tempo , per metterci abbastanza a posto..
Oggi pure atto notarile e vendita della villetta precedente .. tutto ok, domani mi rimarra' da recuperare alcune pianticelle da portare nella nuova perche' l'acquirente non le vuole.. (agrifoglio ,azalea, lavanda , rose ecc..)
Sul fronte corsa dopo l'allenamento di domenica e la gara a feriolo di ieri sera, (27esimo 23'40" media 3'55"/km ) tiene banco la questione ginocchio.. stasera mi da fastidio nella parte opposta alla volte scorse.. inizio a ricordare una mezza storta alla caviglia di una gara .. non so quale, non vorrei appoggiare male per quello con conseguenti problemi.. oppure o anche un problema di stanchezza, mi prendo a calci durante la corsa e le ginocchia tendono a sfiorarsi.. vedremo gli sviluppi nei prossimi giorni. adesso vado di arnica e stretching.. ;-)
Un saluto a Omar Riccardi , conosciuto ieri sera a Feriolo ..!e che e' andato fortissimo..!
Un saluto a Omar Riccardi , conosciuto ieri sera a Feriolo ..!e che e' andato fortissimo..!
ciao
Pimpe
24 commenti:
ma non è una casa, è una reggia!!! ... e il ginocchio è solo un diversivo per non farti pensar troppo al trasloco... o forse in questo periodi ci hai dato dentro un pò troppo protesta?
Buone (rigeneranti?) corse ;-)
@mjavale: :-)) quando sara ' finita posto le foto in notturna con l'illuminazione e del salone .. ;-)
purtroppo sto ginocchio mi rogna da un po' e non riesco a venirne a capo.. mi faro' controllare la caviglia che tra l'altro non mi fa male , ma evidentemente c'e' qualcosa che non quadra in appoggio .. devo decidermi a fermarmi un attimo..
Grande Pimpe, ed ora inizierai gradualmente a riposarti :-)
Delle ginocchia può veramente essere anche stanchezza... e poi anche di pesi durante il trasloco ne avrai alzati; tutto fa.
Ciao!!
Ps Bell'angolo cottura :-P
Ripeto Bellaaaaa, vediamo quando è finito il giardino hihihihi
Ciao Nick
Madonna Miaaaaaaaa
un SPLENDORE
STA' CASA.............
p.s.Stai attento con il rimpianto dei fiori e l'agrifoglio.......fatti consigliare il periodo giusto..........
ciao P. evvai di riposo adesso nehhhhh!!!!!!!
Bella la reggia proprio come me l'avevi descritta e VOGLIO LA FOTO DELLA COLONNA ILLIMINATA :-)))
p.s. SCUSA per Feriolo ma Mattia e non era in forma e il tempo pessimo.
ti voglio bene ( già solo per alberto fortis...palato fine e da intanditori ).
hai una casa stupenda,anzi STICAZZI....verrei a cacarci in mezzo alla cucina tanto che mi piace :-))
ti auguro tanta serenità e un po di felicità, giusto per non esagerare.
ora corri, perchè la casa rimane li, però se non ti alleni, le prestazioni scadono neeeeeee.
a presto caro
apperò! Ecco a voi VILLA PIMPE!
Ma che bel nido d'amore :)
Volgiamo anche la foto della taverna per vedere quanti blogger puoi ospitare per la cena Blogtrotters....
Complimenti sia per la casa che per la corsa!!
Se organizzate una cena, consideratemi... porto il Primitivo di Manduria :)
ciao Pimpe,
complimenti per lacasa e per la corsa, viste le tue condizioni non perfette mi sembra comunque un buon risultato.Ci sentiamo in settimana così potremo organizzarci per eventuali allenamenti!
ciao e a presto
omar
Grande Pimpe! E' una gran bella villa! Complimenti!!!
Gran bella casa!! ma...quelle davanti la porta sbaglio o sono due paia di scarpette da running??? :D
Apperò... Ma adesso Gufutron oltre che il meteo riesce anche a influenzare il fisico...?!
:-D
E' grande! Scommetto che dentro c'è anche una pista di atletica.
@nick: aspettiamo i rotoli d'erba. ieri mi son spaccato in 4 per spostare piante.. piccone ,pala ,rastrello.. e mi son pure bruciato la schiena sotto il sole..
@marines: questo non lo sarebbe, speriamo nel fresco e magari un po' di pioggia...
@patty: x le luci mi sa che andiamo a settembre... per Feriolo , mancavi solo te!!!!!!
@stoppre: Fortis ,lo sai che e' il mio preferito ..!!
al massimo in cucina ci magni da star male e poi caghi in bagno :-))))
sulle prestazioni che scadono hai ragione, a Feriolo ero cotto :-)
@lucky: sta sorgendo.. ci sono ancora lavori e magagne da sistemare....
@alvin: la taverna e' spaziosa ma la inizio a settembre.. adesso c'e' un cantiere.. ;-)
@marco: io porto il primitivo (il flinston ) :-)))
@omar: ok, il numero ce l'hai ;-)
@daniele: grazie..! ci ho sputato sangue e mangiato PB...
@paolo cavallo pazzo: che occhio.. le bianche sullo sgabello, le gialle sotto ;-)
@franchino: avra' fatto un corso di aggiornamento ??
@fathersnake: per la pista mi sto informando ... :-))
Ma complimenti! Da quanto è grande la nuova casa potresti organizzare una serale con 10 giri da percorrere intorno alla tua nuova residenza :-)
guarda che il marines la sa lunga in fatto di giardinaggio!
bella casa, complimenti.
AUGURONI ! STUPENDA !!!
@FURIO: ops.. ti avevo saltato :-))
spero vivamente sia solo stanchezza.. ieri durante il lento gia andava meglio.. spero di aver un po' sciolto la muscolatura..
appena sono un attimo in quadro vieni a provare l'angolo cottura ;-)
@luca ginko: una gara nella frazione la facevano, adesso vedremo di riorganizzarla :-))
@tosto: ho capito che il marines e' in gamba.. ;-)
@diego:grazie caro ;-)
Posta un commento