.... corro perche' sto scappando; ma non ditelo in giro...

lunedì 4 maggio 2015

BORGOMANERO - Corsa dell'oratorio


1 maggio 2015

come ogni anno eccomi presente alla corsa dell'oratorio di Borgomanero sembre ben partecipata.
Quest'anno il tempo incerto ha abbassato il numero di presenze .
Ci sono venuto lo stesso malgrado la non condizione di questo periodo che aime' mi ha portato ad alzare i tempi di circa 30" al km rispetto all'anno scorso quando ero arrivato sesto assoluto.

Bisogna prendere cio' che viene e non farsene un problema , costruirsi una nuova strada per allenarsi in maniera costruttiva. Io posso dire che mi mancano soprattutto i ritmi medi sopra i 10 km per tornare a viaggiare anche in questi percorsi collinari.

chiudo comunque ventiseiesimo in 32'32" i 7,490 km collinari del percorso a 4'21"/km



ciao
Pimpe

3 commenti:

franchino ha detto...

le tue altimetrie coi "muri" mi fanno sempre morire! :-D

Pimpe ha detto...

@franchino: faro ' la strongman running prima o poi .... :D :D

franchino ha detto...

ok porto imbraghi rinvii e moschettoni :-D