.... corro perche' sto scappando; ma non ditelo in giro...

giovedì 26 giugno 2014

BAGNELLA di Omegna VCO in festa


20/05/2014

Edizione numero 38 del circuito bagnellese a Omegna.
Gara velocissima sui consueti 3 giri per un totale di 4,860 km da affrontare in apnea.

Io con Ale Lacqua e Ale Corghi svolgo un riscaldamento mirato per partenze al fulmicotone..

Nutrita la presenza , oltre 200 i  partenti in media in queste serali del circuito Vco in corsa.

Siamo puntuali alle ore 20. Davanti alla chiesetta di Bagnella... via..




Subito a canna , davanti una prima nuvola si invola in leggera discesa verso il centro sportivo io sto tranquillo anche se volevo fare una bella gara ma c'e' da aspettare; tranquillo chiaramente e' relativo ed e' rispetto ai missili davanti difatti il primo km e' a 3'18".. rientriamo verso la partenza nelle viette interne di bagnella passagio sul traguardo e via di nuovo , km 2 in 3'26".  Siamo assieme io e Zambonini a rincorrere i primi la davanti. km 3 scatta dal lungolago al rientro del giro due, 3'30"/km . Ripassiamo sul traguardo , adesso si fa la differenza e allungo con lui riprendendo il socio Ale e altri davanti ma non solo ,allungo sempre seguendo Zambo che non molla...km 4' in 3'29" .. adesso non rimane che tenere e affrontare l'ultima leggerissima salita verso l'arrivo che chiudo dietro a lui in ottava posizione . 16'49" i 4,860 km  media 3'28" /km.

ottimo e mio record sulla gara.

il trio



commento di Vanni Besutti:

Bellissimo clima e bellissima corsa a Bagnella di Omegna. Oltre 200 runner in una delle storiche serali del VCO giunta alla 38a edizione. Percorso completamente piatto da percorrere 3 volte per circa 4,800 km. La vittoria ha arriso a Giulio Ornati (15'35"),quindi secondo Stefano Cerlini (15'42") e buon terzo Fabrizio Zeffiretti (15'45"). Fra le donne ancora un primo posto per Michela Piana,seconda la giovanissima Elisa Migliorini e terza la veterana inossidabile Giò Cerutti.

articolo di Sandro Botelli per Podisti.net

ciao
PIMPE

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