bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

martedì 20 settembre 2011

Vogogna . Corsa del Borgo Antico. 15/09/2011



VOGOGNA . 15/09/2011 Corsa del borgo antico.

Penultima tappa del calendario VCO in festa a Vogogna con la corsa del borgo antico. Ci troviamo io e il Pironx con intenti bellicosi, io con un po' di fastidio al solito tendine sx e un po' di stanchezza generale.
Facciamo riscaldamento, fa ancora caldo e c'e'un buon tasso d'umidita'..


Il mio socio ha intenti bellicosi , ci schieriamo con i 164 partenti (pochi ma buoni..) e andiamo.. Primo tratto nel centro del caratteristico paese a fianco della chiesa sotto il castello, andiamo verso nord subito i vari nomi importanti al comando, io seguo a ruota. Dopo esattamente 500 metri passiamo sullo sterrato e andiamo a seguire la parte sinistra del fiume Toce . KM 1 in 3'30". Sono davanti a tirare ma non e' serata buona, dopo una curva a sinistra costeggiamo il fiume stesso in un bel vialetto all'ombra delle robinie.. il km 2 scatta in 3'42" . faccio troppa fatica ma sto li , vengo raggiunto poco prima del terzo da 2 concorrenti che mi passano facilmente, vado a chiudere il km 3 in 3'47".. solo caldo..Penso , meta' e' andata ma ci manca ancora il tratto in salita del castello... rientriamo intanto chiudendo un anello nella parte iniziale e ritorniamo verso l'abitato. km 4 in 3'54" ,fine energia..... mi accodo al concorrente che mi precede e vado a chiudere il km5 in 3'56".. (18'50" i 5km ) . Adesso arriva il bello, rientriamo a Vogogna e via , su e giu e curve a gomito, mi prende e passa anche Marco Rossi, che mi sprona a seguirla, ma non ne ho.. Ed ecco lo strappo, 100 metri di scalinata a giungere alli'ingresso del castello Visconteo ,poi giu a picco verso il traguardo dove arrivo 19esimo in 22'44" . Il garmin mi dice 5,810 km. Qua sono sorte misurazioni errate e tempi strani dovuti ad influssi magneto ferrosi di tombini sul percorso... oh, non ci crederete ma questa e' la versione che ci hanno dato al confronto con i tempi di un podista! :-)))
Ottimo l'alieno Pironx, in crescita;  sta scalando posizioni in classifica (39esimo) 

  

Finale in pizzeria dal Teresio ;-)

p.s.ssembra invece sia andata un po' maluccio a chi e 'rimasto a fare il pasta party , purtroppo , sia ben chiaro , senza colpe per i ragazzi che l'hanno organizzato , molte persone nella notte hanno avuto problemi..

qua il resoconto di Maria Muraro su podisti.net
Ciao
PIMPE

17 commenti:

theyogi ha detto...

a guardare la classifica colpisce il livello tecnologico... colpa del magnetismo? :))
quel finale in pizzeria t'ha salvato la serata, in tutti i sensi! ;)

Alvin ha detto...

Curve secche, viuzze strette, edifici alti.... il garmin impazzisce, tu nonostante tutto, hai pur sempre fatto una bella gara, 1°km a 3:30...UaU!!!!!!!!!!!!!

Marcaurelio ha detto...

..non ti fidare del Garmin... e' come l'Inter de 'sti tempi...sigh..!!

Pimpe ha detto...

@the yogi: ahah, non era il mio garmin fuori.. eran delle scuse che ho sentito da altro podista :-))) be' meglio la pizza giovedi 'sera, indubbiamente....

@alvin: e' si , il primo mille l'ho fatto adagio.... :-))

@marcobucci: il garmin va bene, l'inter un po' meno ....

nicolap ha detto...

Non so se confermi stasera il 5000 all'Arena...
Mi spiace non esserci, ma è il compleanno di mia moglie e stasera la pizza la cucino io.

lello ha detto...

grande pimpe sempre super veloce...... bela gara .
hai evitato il pastaparty????ehehehhehe
p.s grande novara

Luca "Ginko" ha detto...

Sempre sulla cresta dell'onda il Pimpe! hai anche evitato una notte sulla tazza che vuoi di più?

Pimpe ha detto...

@nicolap: ci saro' ragazzo ! anche se non a mille... quando mi capita di correre su una pista nuova di zecca ?

@lello: stasera correro' col braccialetto azzurro del novara...

@luca ginko: ciao caro, domenica vieni a far la mezza del vco ?

nicolap ha detto...

fai confusione
nuova è il XXV Aprile
questa ha 15 anni ma è l'Arena, una volta nella vita da farsi.
Pista molto dura eh, e preparati a far tardi, i 5000 come sempre saranno alla fine.

Pimpe ha detto...

@nicolap: hai ragione.... si, l'ho so ..ma non devo dirlo alla moglie....! ;-)

Kikko ha detto...

Voglio di più da te voglio di più...deve essere l'ultimo km a 3'30" allora si che saranno guai per tutti;-)
Ciao caro a presto!

Kikko ha detto...

Scherzavo ovviamente..vai benissimo così...ciao mitico:)

Luca "Ginko" ha detto...

Mi piacerebbe proprio ma con la storia del trasloco e dell'alloggio di fortuna da qui finoa Venezia niente trasferte ahimè..

Oliver ha detto...

Il Garmin va pochissimo d'accordo con Salite e curve, ma tutto sommato mi pare che hai fatto una buona gara no? Buon 5000...

Pimpe ha detto...

@kikko: hai ragione ;-) aspetta il post di domenica del cross di pettenasco, li son andato forte nel finale.. ;-)

@lucaginko: per un mese ancora " nomade" ?

@oliver: avrei dovuto tenere i 3 e 38 di media almeno sui 5km poi la salita , amen... ;-)

Paolo ha detto...

Anche sta volta sei stato 1 missile.Bisogna trovare il sistema di rallentarti. Devo sentire l'allieno. Ciao e buona gara per domenica.

Pimpe ha detto...

@paolo: ieri sera in pista ho fatto decisamente meglio.... ;-) leggerai .. ;-))