(tramonto da casa )
Buon ferragosto . Ultimamente mi era sempre capitato di passare questa giornata ,che reputo poi come le altre, al mare.. oggi a casa, reperibile per lavoro ..
Pero' ce la siamo presa comoda, complice Sofia che dorme sino alle 9.45 (mai successo) e noi che facciamo altrettanto .. la mattina corre poi veloce e a mezzogiorno decidiamo di uscire a pranzo . Mangiamo bene .. un po' caro devo dire ma molto bene ...Solito acquazzone pomeridiano ,alle 18 smette ed io parto con il lento serale a testare la condizione.
Il recupero prosegue, zero problemi al ginocchio, ancora un leggerissimo fastidio all'anca destra ma in via di riassorbimento. Corro 9,42 km a media di 4'35"/km considerando i pezzi in salita devo dire ok..!
Domani ultimo giorno di lavoro e poi martedi' passiamo 6/7 giorni al mare (Sestri levante) con gli amicidi Soragna Massi,Denise e bambini.
Speriamo di recuperare un pochino di energia.. Ho ripreso l'integratore dell'equilibra e vitamina c ..
Metto in auto la canna da pesca (mi aspettano i saraghi :-) ) e poi via si parte..
Buone vacanze a chi partira ' .
ciao
PIMPE
19 commenti:
Io son ritornato....buone vacanze !
buone ferie!
p.s. poveri saraghi :)
Buone ferie Pimpe, io le passo a casa... ma son comunque ferie :-)
Ciao!
buone vacanze .. falle anche per me :)
beh, pensavo peggio.... a sentire i tg ti facevo a spalare fango! il solito sensazionalismo... ;))
oh e a chi rimane a casa cosa auguri? Questa me la paghi!!!!!
Per forza che sei stanco e non recuperi... tradisci il tuo storico sponsor EnerVin con delle blande vitamine... :-D
Buona battuta di pesca, ma non esagerare che mi hanno detto che nel mar di punta focardo hanno dovuto istituire il fermo biologico dopo che sei passato te e Costy :-D
Con una vista da casa del genere direi che sei in ferie tutto l'anno se poi nel laghetto ti lasciano pescare ti basta una canna un po'più lunga!comunque capisco ogni tanto è bello variare :))
Buone ferie Pimpe! per me sono già un ricordo!
Okkio che quando tu rientri io sono a Budapest a spassarmela!! hihih
Un abbraccio a tutta la famiglia!!
ale moretz
@diego: quanti litri di cerveza hai fatto fuori ??
@stefano : il mio sogno di vacanza? SARAGOZA.. :-))))
@furio: le ferie son quelle che ho fatto 2 anni fa a ny... ;-)
@tosto: ok ! ma niente camper ??
@yogi:tranquillo, non ha fatto niente da me...
@patty: a chi rimane a casa ? auguro di aspettarmi che prima o poi ritornero' ... :-)))))
@franchino: non c'e' la mia socia.. sara' una cosa tranquilla ! la costy era micidiale .. :-))))))
@moretz: aspettami che vengo a budapest pure io .. mi son rotto i c......i !! :-))
hai corso UNA CIFRA!! :-) Altrochè integratori eh eh...riposati un pochino e ripartirai + veloce di prima!
Buone Vacanze e che tramonto dalla Pimpe's House!
Pimpe, non l'ho mai avuto il camper :(
me l'avevano prestato per il matrimonio :)
I Saraghi!!! ...mmmm, buoni alla griglia!!!!
Buon ferragosto passato, anche se tra un pò arriva Natale!! :)
buone vacanze pimpe
Ciao Pimpe, praticamente la casa l'abbiamo già vista....ciao, R.Marcoux.
C'è chi torna e c'è che parte mannaggia :-)
Dai vedo che le cose vanno meglio dal punto di vista fisico.
Buone vacanze!
PS
Il tuo blog è molto lento e lo scorrimento è a scatti lo sapevi?
Io sono tornato e tu?
Fatti sentire mitico:)
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