.... corro perche' sto scappando; ma non ditelo in giro...

domenica 15 agosto 2010

Ferragosto.

(tramonto da casa )
Buon ferragosto . Ultimamente mi era sempre capitato di passare questa giornata ,che reputo poi come le altre, al mare.. oggi a casa, reperibile per lavoro ..
Pero' ce la siamo presa comoda, complice Sofia che dorme sino alle 9.45 (mai successo) e noi che facciamo altrettanto .. la mattina corre poi veloce e a mezzogiorno decidiamo di uscire a pranzo . Mangiamo bene .. un po' caro devo dire ma molto bene ...
Solito acquazzone pomeridiano ,alle 18 smette ed io parto con il lento serale a testare la condizione.
Il recupero prosegue, zero problemi al ginocchio, ancora un leggerissimo fastidio all'anca destra ma in via di riassorbimento. Corro 9,42 km a media di 4'35"/km considerando i pezzi in salita devo dire ok..!
Domani ultimo giorno di lavoro e poi martedi' passiamo 6/7 giorni al mare (Sestri levante) con gli amici
di Soragna Massi,Denise e bambini.

Speriamo di recuperare un pochino di energia.. Ho ripreso l'integratore dell'equilibra e vitamina c ..
Metto in auto la canna da pesca (mi aspettano i saraghi :-) ) e poi via si parte..
Buone vacanze a chi partira ' .
ciao
PIMPE

19 commenti:

Diego ha detto...

Io son ritornato....buone vacanze !

Stefano ha detto...

buone ferie!
p.s. poveri saraghi :)

Furio ha detto...

Buone ferie Pimpe, io le passo a casa... ma son comunque ferie :-)
Ciao!

Tosto ha detto...

buone vacanze .. falle anche per me :)

theyogi ha detto...

beh, pensavo peggio.... a sentire i tg ti facevo a spalare fango! il solito sensazionalismo... ;))

Patty ha detto...

oh e a chi rimane a casa cosa auguri? Questa me la paghi!!!!!

franchino ha detto...

Per forza che sei stanco e non recuperi... tradisci il tuo storico sponsor EnerVin con delle blande vitamine... :-D
Buona battuta di pesca, ma non esagerare che mi hanno detto che nel mar di punta focardo hanno dovuto istituire il fermo biologico dopo che sei passato te e Costy :-D

Anonimo ha detto...

Con una vista da casa del genere direi che sei in ferie tutto l'anno se poi nel laghetto ti lasciano pescare ti basta una canna un po'più lunga!comunque capisco ogni tanto è bello variare :))

Anonimo ha detto...

Buone ferie Pimpe! per me sono già un ricordo!
Okkio che quando tu rientri io sono a Budapest a spassarmela!! hihih
Un abbraccio a tutta la famiglia!!
ale moretz

Pimpe ha detto...

@diego: quanti litri di cerveza hai fatto fuori ??

@stefano : il mio sogno di vacanza? SARAGOZA.. :-))))

@furio: le ferie son quelle che ho fatto 2 anni fa a ny... ;-)

Pimpe ha detto...

@tosto: ok ! ma niente camper ??

@yogi:tranquillo, non ha fatto niente da me...

@patty: a chi rimane a casa ? auguro di aspettarmi che prima o poi ritornero' ... :-)))))

Pimpe ha detto...

@franchino: non c'e' la mia socia.. sara' una cosa tranquilla ! la costy era micidiale .. :-))))))

@moretz: aspettami che vengo a budapest pure io .. mi son rotto i c......i !! :-))

Lucky73 ha detto...

hai corso UNA CIFRA!! :-) Altrochè integratori eh eh...riposati un pochino e ripartirai + veloce di prima!

Buone Vacanze e che tramonto dalla Pimpe's House!

Tosto ha detto...

Pimpe, non l'ho mai avuto il camper :(
me l'avevano prestato per il matrimonio :)

Master Runners ha detto...

I Saraghi!!! ...mmmm, buoni alla griglia!!!!
Buon ferragosto passato, anche se tra un pò arriva Natale!! :)

lello ha detto...

buone vacanze pimpe

Anonimo ha detto...

Ciao Pimpe, praticamente la casa l'abbiamo già vista....ciao, R.Marcoux.

Luca "Ginko" ha detto...

C'è chi torna e c'è che parte mannaggia :-)
Dai vedo che le cose vanno meglio dal punto di vista fisico.
Buone vacanze!
PS
Il tuo blog è molto lento e lo scorrimento è a scatti lo sapevi?

Kikko ha detto...

Io sono tornato e tu?
Fatti sentire mitico:)