.... corro perche' sto scappando; ma non ditelo in giro...

lunedì 30 agosto 2010

SGAMELAA 2010


Ma ciaoo. eccomi con le foto della sgamelaa , per me quest'anno si puo' parlare solo di minigiro o "giro della vergogna" .. 5 km con il gruppo di testa e stop.. complice il ginocchio sx a rimpallarsi il problema con l'anca dx.. passera'.. in effetti un po' mi e' spiaciuto ma non volevo precludermi definitivamente le possibilita' di correre bene la mezza del VCO del 26 settembre .. venerdi' infatti ho provato con 18,3 km di lungo e un problema all'anca.. sabato anca ok e ginocchio che reclamava... devo farmi sistemare..!

Torniamo all'evento anzi, alla sera prima dove io , Simona ,Sofia, Costanza e  Frank ci siamo buttati in una cena devo dire ottima (della Simo) che ha preparato di ogni.. antipasti, pasta ai frutti di mare , arrosto , insalata, formaggio, ecc (ottima la crostata al cioccolato finale..!!) il tutto innaffiato da verduzzo e da un ottimo Barbaresco del 1996 ...

la mattina seguente ritrovo a santa Maria maggiore dove io e Oliver correremo il minigiro.. mentre Furio ,Kikko e run team ita, stefano correranno il giro lungo di 26,4 km la vera e propria Sgamelaa.
La Patty e' ferma per un problemino rimediato la sera precedente ad un'altra gara .. ci ha fatto pero' un sacco di foto..! :-)))

Un caffe' pregara e poi in fila, sono circa 800 i partecipanti, il via alle 9,30 . partiamo tutti assieme , noi davnti tenendo un buon ritmo.. io sono appena dietro a Furio e Oliver , lascio andare un po' .. Poco da dire sulla mia corsa.. dopo 3,5 km lasciamo il percorso della sgamelaa e rientriamo in pineta a santa maria maggiore..

Olly poco avanti lascia vincere un ragazzino della caddese.. (viaggiava a 3'40"..) mentre io arrivo appena dopo loro due.. faccio qualche parola e poi monto la bici ,mi cambio e riparto andando a seguire la sgamelaa..

Saranno 6 anni che non uso la bici da corsa.. che fatica, specialmente le salite x Craveggia e Villette.. bello pero' in un attimo mi porto a destra e sinistra andando a seguire i primi..
Grande vittoria di Mauro Bernardini su Luciani .
Ottimi Franchino, Furio e Kikko , ma leggerete sui loro blog ;-))
Bella giornata!




ciao
PIMPE

22 commenti:

Alvin ha detto...

Bravo mitico, fatto bene a non rischiare... hai un futuro nel duathlon.... Wine-Run ovvio!

stoppre ha detto...

mi, però frank aveva lo sguardo troppo spento..

Patty ha detto...

granderrimo come sempre e ottima cena..........
P.S. oh c'ero anch'io con tutte le foto che ti ho fatto......:-(((

Stefano ha detto...

a un certo punto ho pensato: "toh, il fratello del pimpe in bici".
Poi mi hai detto che eri tu :)

nino ha detto...

per forza ti sei limitato al mini giro, con quello che ti sei scofanato la sera prima......

teo ha detto...

ottimo il menù pregara...ma l'insalata non è un pò troppo pesante!!!ahahah...sei un maestro anche nella bici:-)
p.s complimenti per la maglia del pirata,sempre con noi!

theyogi ha detto...

cmq la metti siete uno spettacolo... :D sia che corriate o meno, date sempre il meglio!

franchino ha detto...

@ Stoppre: e vorrei vedere... dovevo stare attento che da ogni dove mi arrivano sul piatto antipasti, primi, arrosti, verduzzi, barbareschi da (quasi) un metro decantati, crostate al sublime cioccolato... c'ho il serbatoio piccolo io...

Pimpe ha detto...

@alvin: duathlon si.. verduzzo e barbaresco :-)))

@stoppre: era solo all'inizio... ;-)

@patty: certo cara che c'eri! chi fotografava l'ape maia ?? :-))

Pimpe ha detto...

@Stefano: ah ah .... la fatica fa brutti scherzi.. mio fratello e' in KAZAKHSTAN....! :-))

@nino: dici ? :-))

@teo: nell'insalata c'erano i peperoni... ;-)) la maglia del pirata la uso anche nelle gare a piedi ;-) .. !

Pimpe ha detto...

@The yogi: cerchiamo di esprimere il meglio su ogni distanza , specialmente dalla sedia al tavolo...!

@franchino: ma se non hai mangiato quasi niente...!! chiedete a Costanza!! :-))))

franchino ha detto...

ho mangiato, ho mangiato... fin troppo!
Se ti avanza un funghetto come quello dell'mms però ci sta ancora panato in padella o sul risotto :-D

PS prossima volta mesciatura acrobatica da un metro con piroetta :-d

franchino ha detto...

Il Pimpe a questo gli fa un baffo http://www.youtube.com/watch?v=1Ae37Cy1UrY io il finale di grafite e resina dolce non l'ho sentita però nel tuo barbaresco...

Pimpe ha detto...

@franchino: risotto...! ;-)
parla troppo il sommelier.. il mio barbaresco aveva un finale di fondo fangoso tipo risaie a mezzanotte :-)))))

Tosto ha detto...

belle foto e bel gruppo.
PS hai fatto bene a non rischiare :)

arirun ha detto...

il giallo ti dona Pantani!ed in salita è normale far fatica se nella borraccia ci metti il vino rosso...

Pimpe ha detto...

@tosto: bella giornatona! ;-)

@arirun: chi e' che ha fatto la spia ??????????????

Anonimo ha detto...

Non capisco però una cosa: perchè quando sono venuto su io, per mangiare qualche cosa ho dovuto prepararmela da me e alla fine ho dovuto anche lavare i piatti?? ahahah
(vedasi fragole senza panna!!!)
Moretz
Ps: un abbraccio a tutti xkè venerdi parto x Budapest
Ciaoooooooooo

Pimpe ha detto...

@moretz: perche' se arrivi a casa mia alla cazzo mangi quello che c'e'.. poi volevi le fragole con la panna ad agosto...
chiedi allo Scala se l'anno scorso ha mangiato poco e male... :-)))

Luca "Ginko" ha detto...

Posto con servizio fotografico annesso. Sulla corsa anche quando non spingi vai come un treno. No comment sulla cena da scofanati. Alla VCo ci saranno un sacco di blogtrotters vedo!

mjaVale ha detto...

Bello davvero in versione multisport!

Pimpe ha detto...

@LUCA GINKO: avevamo bisogno di carburante per la gara e .. la bici !! :-))

@mjavale: la piscina nel tardo pomeriggio pero' l'ho evitata.. ho preferito guardare i tuffi dei bimbi... :-)