bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

domenica 27 dicembre 2009

2010 : che sara' di me ?

sul 2009 scrivero' quando avro' voglia.. adesso penso all' anno prossimo .

questa sera approfittando del fatto che 4 amigos, Stefano, Il moretti, alepioli e Francesco sono venuti a trovarmi (grandi) ho stilato ufficialmente i miei obiettivi per il 2010 .. come sempre molto ambiziosi ma non rendo,per ora, pubblico il crono.. :-) .

Per non commettere gli stessi errori del 2009 e visto il poco tempo avro' a disposizione per il 2010 causa casa nuova ecc. mi concentrero' quindi sul breve e sulla velocita'..

Stefano ha preso nota ,come sempre, dei nostri tempi dichiarati dai 5k alla maratona .. (quest'ultima non per me ) . vedremo a fine anno poi cosa avremo fatto.... adesso il memo giallo e' nell'agenda del 2010.. :-)

Avro' sicuramente bisogno di qualche anima buona che mi stili una tabellina per i 5 e 10 k....
Solo in questa maniera riusciro' a seguire diligentemente un programma che mi porti all'obiettivo.. molto cattivo sui 10 e cattivissimo sui 5...........!

Le Adios da koala a 75 euro....

a presto e grazie ;-)

Pimpe

25 commenti:

uscuru ha detto...

bravo fratello.. guarda sempre avanti, 5000 e 10000!! ih ih ih!!!

Tosto ha detto...

ma dai fatti sta maratona :)

Francarun ha detto...

Bene ma fino ad ora chi ti faceva le tabelline ???? Invece di 10 e 5 km a foo perchè non ti butti su una maratona ?

Unknown ha detto...

Te l'han già detto loro: una maratona perchè non la vuoi considerare?

Lucky73 ha detto...

Mannaggia sempre a mangiare ...e non ingrassi un grammo!! :-))

Sotto i 36 sul 10K e sotto i 17 sul 5.000 .....non so ....non riesco a valutarti perchè nel 2009 hai fatto poco mezzofondo ....

Vabbè io ti aspetto su 3.000 e forse 5.000 ....ma intorno ai 18'spero bassi ....

Mathias ha detto...

obiettivi freschi e veloci..e sotto hai mai pensato di considerarle le distanze? che ne sò..un 3000 così mi sfidi lucky..

Fat_Stè ha detto...

...certo che hai scelto un titolo angosciante, eh?
Tutto il meglio per un 2010 da incorniciare!

Pimpe ha detto...

@uscuru: 5k 10k e da li non si sKappa :-)))

@tosto: manco morto..!

@francarun: no, Franca .... non e' per me..!

Pimpe ha detto...

@ale57: non e' la maratona che mi spaventa.. sono i 42 km :-)))))

@lucky73: per me se chiedi a Stefano te lo dice.. :-))

@math: be, lucky sa che arrivo sul suo terreno.. cosi' ci divertiamo un po'....;-)

Pimpe ha detto...

@fat: no dai, l'ho letto e scritto in chiave positiva :-)))

stoppre ha detto...

ti vedrei per il tiro al piattello o la carabina

Alvin ha detto...

Io sono alla seconda mezza che a 4 km dalla fine ho brutti pensieri... figurati alla prossima maratona... se vado avanti così mi toccherà inseguire i tuoi obbiettivi sui 5 e 10000...ma io e la velocità non parliamo la stessa lingua...

theyogi ha detto...

non sei un cattivo ragazzo, solo un tantinello indisciplinato... :)

MauroB2R ha detto...

5k o maratona..l'importante è porsi degli obiettivi. Bravo Pimpe, spacca tutto!!

Tosto ha detto...

guarda che ti tempra lo spirito :)

insane ha detto...

Non sono tipo che può stilar tabelle ma veloce sei veloce e lo confermerai...quando poi ti butterai sulla distanza lunga ti scoprirari veloce anche lì...

Kikko ha detto...

Fai 3 gare da 10Km,una da 5000m e una gamba d'oro da 7km e i 42 della maratona sono fatti;)
Ciao super Pimpe!

franchino ha detto...

Aggressivo il Pimpe!
Con le Adios ai piedi parti col piede giusto per un veloce 2010!

Diego ha detto...

Vai mitico....tira come una bestia !!!

albertozan ha detto...

bene, la partenza (vedi Adios..) mi pare ottima ;-)...certo vogliamo sapere i crono :-)

Pimpe ha detto...

@stoppre: se un genio.. infatti la carabina l'ho preparata.. sai che mi piace il biathlon ?? :-))

@alvin: non ti preoccupare.. ti manca un po' di fondo .. :-))
stasera leggevo correre , mi sa che faro' un bel post nei giorni a seguire..!

@the yogi: genio e sregolatezza... ?
forse solo la seconda.. :-))

Pimpe ha detto...

@maurob2r: spero di avere tempo per inseguirli...!

@tosto:spirito ? conosco gente che di spirito s'e' riempito il corpo...
:-)))

@insane : penso che ognuno di noi abbia un range dove le sue qualita' lo portano ad avere risultati soddisfacenti.. molti nella maratona , altri nelle medie distanze , altri sul breve .. il tutto sta nel collocarsi nella fascia dove possiamo dare di piu'.. io mi sento e penso di poter dare nel breve quindi e' li che voglio lavorare l'anno prox.. vediamo se i risultati mi daranno ragione ;-)

Pimpe ha detto...

@kikko: maratona a tappe ... :-))

@franchino: devo solo indovinare il numero..

@diego: sto diventando fulmineooooo!

@albertozan: lucky non ci e' andato lontano... anzi ;-)

Kikko ha detto...

Ciao Pimpe,ti volevo fare i miei più sentiti auguri per un 2010 ricco di corse,gare e soddisfazioni magari con qualche cena in più dove ci sarò anch'io...
Auguri mitico;)
P.S. ci sentiamo per telefono

Pimpe ha detto...

@kikko: grazie ! speriamo di azzeccare l'anno e di tornare a divertirci correndo.. cene comprese :-)) a presto!