bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

mercoledì 10 giugno 2009

Tutti a BAGN...ella ..!

Ieri pomeriggio un sms di Gabriele mi ricorda che probabilmente alla sera c'e' la gara di Bagnella di Omegna.. praticamente a casa mia... ;-) un altro giro di sms per conferma e via..

Il tempo non promette niente di buono,e pensare che 15 giorni fa era stata rinviata per un temporale che un'ora prima aveva spaventato, forse piu' chi organizzava che i podisti ,presenti poi in buon numero gia un'ora prima ma costretti ad un allenamento ,increduli ,sotto il sole che tramontava ..

Difatti , dopo il leggero e veloce riscaldamento ,5 minuti prima della partenza, inizia a piovere.. poco male ,la gara e' breve e tutta su asfalto. circuito classico su 3 giri di circa 1600 metri per un totale di 4,79 km .

Quello che mi preoccupa e' un fronte temporalesco (nubi nere) che avanza da orta verso Omegna..

Un minuto e via si parte , subito forte in leggera discesa per 500 metri per poi girare sul lungolago ,io sono davanti nei primi 20 secondo gruppetto..

dopo un km passato a 3'33"si risale verso la chiesetta di Bagnella ,leggero strappetto nella vietta e poi primo giro (in 5'49") .. di nuovo in discesa ,sono intorno alla 15esima posizione; il secondo km (3'46") piano piano recupero prima uno e poi un altro dei runners davanti , piove sempre piu ' forte e le pozzanghere aumentano ... a me non da molto fastidio anzi mi fa da refrigerante.. tengo la posizione e passo prima il terzo km (3'53") poi il secondo giro (in 11'55") parziale 6'06" .. ultimo giro , tengo un ragazzo che viaggia piu' o meno come me e prendo di mira un podista che vedo in leggera difficolta'. al quarto km passato in 3'46" raggiungo questo ma a mia volta vengo agganciato da tre ragazzi che viaggiano molto bene..
mi accodo e riprendo a salire , mentre il temporale comincia a scatenarsi sopra le nostre teste ... viaggiamo tra acqua a secchiate e lampi viola ;
a 100 metri parto e riprendo due di loro chiudendo i 4,79 km in 18' esatti. (3'47" di media)14 esimo ; un minuto e 1 secondo in meno dell'anno scorso..

arrivato inizia pure a grandinare .. c'e' ancora gente sul percorso e alcuni , i piu' lenti , devono fare ancora un giro ma vengono ,opportunamente , fermati..

e pensare che l'avevano rinviata per un temporale ;-))

premio estratto a sorte un colino per la pasta in acciaio ;-)))

ciao

14 commenti:

Enrico ha detto...

Che media che riesci a tenere! cUMPLIMENTS! Riguardo alla piggia: io sono sempre rimasto affascinato dalla frase che è sempre presente sui volantini delle gare che recita "la manifestazione si terrà con qualsiasi condizione meteorologica". E' credo l'unico sport outdoor che non preveda un limite massimo oltre cui non si fa più la gara..Quindi perchè hanno fermato quei concorrenti?

GIAN CARLO ha detto...

Ottimo sul serio

Furio ha detto...

Bagnella..temporale..grandine..gran gara comunque, ciao ;-)

stoppre ha detto...

i complimenti per ikom-plimenti, sempre più veloce !!!

Pimpe ha detto...

la polisportiva: perche' i fulmini stavano lambendo il percorso :-{

@Giancarlo: grazie mister, detto da te vale doppio ;-))

@furio: ho tenuto bene , son contento !! :-)) ciao !

Pimpe ha detto...

@stoppre: grazie Mau, vedo che anche tu hai messo il turbo ..

Diego ha detto...

.......Azzo missile !!!

franchino ha detto...

E bravo il Pimpe! Hai corso forte per evitare la grandine!
Bello il premio a sorteggio... ;-)

Pimpe ha detto...

@diego: mi trasformo in un azzo missile :-)))

@franchino: esatto, al pelo... ! premio a sorteggio.. sai , fino a quando le gamba non saranno in grado di portarmi in zona premi uso altro .. :-)))

Kikko ha detto...

Grande Pimpeeee...
Ottima media e poi fantastico il sacchettaro a sorteggio...domani corro la gamba d'oro di Marano che tu sicuramente salterai però magari vieni martedi 16 a Bellinzago c'e Guarda le stelle
una 6 km in paese velocissima...vieni?

http://www.atleticabellinzago.it/GuardaleStelle.asp

Pimpe ha detto...

@kikko: tra un'ora e mezza corro ad Ameno.. :-)) domani scarico con un lento rigenerante ...
martedi' prox non so perche' poi giovedi' parto per l'eurodisney :-)) pero' ,se martedi' sono a Novara per lavoro....

Lucky73 ha detto...

Fantastica gara! Mi sono emozionato anche io!!!! Hai fatto un grande 1K, ma poi hai tenuto e rilanciato e rilanciato ancora alla grande!

Caspita se viaggi ...vorrei provare a tenerti in una gara del genere ...almeno provarci .....

Pimpe ha detto...

@lucky73: si... poi partiamo mi passi e non ti vedo piu' ... ;-))
sfidiamo Stefano , quel vigliaccone... ;-)) !!

Lucky73 ha detto...

Sarà dura, ma quest'estate voglio allenare tanto la resistenza.

Sfidiamolo nella velocità altrimenti ci bastona!

Se vogliamo essere bastonati io farò la Domo-Lusentino e la Baceno-Crampiolo (lì ci umilia secondo me eh eh) .....