Ieri mattina ho corso dalle 6 alle 7 l'ora in pista nell'ambito della manifestazione sport by night che prevedeva la 12x1 ora..
Ho corso abbastanza bene ,senza troppe pretese, portando a casa il mio personale (14.181 metri)..
Andavo meglio nella prima mezz'ora poi, un po' di stanchezza, mi ha rallentato nella seconda parte. Cmq bene cosi' , segnali positivi per la mezza :-))
Ho rivisto Furio , che con la sua squadra , ha rivinto la manifestazione... :-)
appena avro ' le foto pubblichero'...
http://www.tds-live.com/wtrpg/race.jsp?id=1997
ciao
PIMPE
5 commenti:
Ottime Pimpe! Hai corso alle 6 di mattina? Complimenti, io sarei stato bello impastato a quell'ora!
Ciao!
per l'ora a cui hai corso e per il tempo ti meriti solo un.. minchia che bravo!!!
bravo Pimpe correre a quell'ora...
....ma hai dormito lì?
Complimenti, 4,13 al km per un ora quando canta il gallo è un ottima media!
grazie raga !
Posta un commento