Suona la sveglia sul telefonino ,ore 7 e 40.. In cucina mi preparo un the caldo ai frutti rossi ,forte e profumato; la borsa per fortuna e' gia pronta. Perdo comunque tempo, salto velocemente in macchina. Parto per Lesa salendo ad Armeno e passo a fianco al mottarone splendidamente acceso da questa giornata e dal suo sole in vetta che mi crea piu' di un dubbio sul fatto di aver rimandato l'esordio in ciaspole , verra' a breve il momento appena la strada sara' meno difficile , oggi percorso tosto mi han detto.. Arrivo a Lesa scendendo da Comnago , il lago e' slendido avvolto nella foschia del mattino che piano piano cede la sua presenza ai raggi del sole , sullo sfondo la rocca di Angera primeggia sovrana la parte bassa del maggiore, incurante della stagione anomala .La temperatura infatti e' straordinariamente mite per il periodo .
Arrivo tardi son gia passate le 9 , per fortuna trovo parcheggio e velocemente mi cambio e mi iscrivo.. Tantissimi amici presenti anche dalla sponda varesotta del lago. Incontrarsi e' sempre una festa nella festa .
Siamo in linea per partire ed e' subito gara.
Parte rapido il gruppone dei 519 ; divertente siparietto dove un podista in testa gira a sx piantando il gruppo che per fortuna pero' vede piu' avanti gli adetti con bandierina e continua per la strada giusta.
Si involano i soliti su questo leggero saliscendi iniziale. Io rimango appena nelle retrovie malgrado il primo passaggio ai mille sia a 3'37".. Siamo su asfalto nelle stradine secondarie dell'abitato in direzione sud . Faccio un po' fatica e in piu' l'adduttore sx mi ricorda che ho un problema. Intanto mi affianca Salah che e' partito " tranquillo" e mi spiega come affrontare la discesa che si presenta .. grande Salah.. Poco dopo allunga ..
Passa anche il km 2 a 3'37" , adesso parte una stradina in mezzo alle case in salita decisa , poi dopo il tornantino a destra si scende nuovamente per poco e via salita decisa. km 3 in 4'09". Siamo nella parte alta e passiamo su sterrato attraversando orti e prati strade sterrate di vecchie ville . Il percorso e' molto bello e panoramico ma non c'e' tempo per staccare la testa. Km 4 in 4'24".
Alterniamo continui saliscendi da sterrato ad asfalto in Lesa nella parte alta sino a giungere a Belgirate, dopo il km 5 (4'13") ; ottimamente presidiato il circuito , organizzazione impeccabile.
Da qui invertiamo rotta a ci lanciamo in discesa dove io e Alessio, che mi e' rimasto ottimamente incollato per tutta la gara, recuperiamo un podista in difficolta e iniziamo la discesa ,dopo un veloce dosso , verso Lesa , km 6 in 3'42" . Ultimo 920 metri (3'38" media) con continui cambi di direzione tra le strette viette e arrivo al locale circolo di Lesa. Posizione 18 sui 519 partenti, 6,920 km in 27'06" a 3'55" di media. 51 secondi in meno del 2013 dove gia ero andato bene...
Vince Salah Ouyat su Guglielmetti Franesco, terzo Trisconi Stefano , quarto Matteo Borgnolo quinto Luigi Pignatiello, 6° Carlo Carlini, 7° Paolo Giromini , 8° Livio Saltarelli, 9° Michael Dola, 10° Marco Saligari.. In campo femminile vince Cristina Clerici su Rachele Passera , Mara Tonoli, Sofia Canetta , Gabriella Gallo.
Prossimi appuntamenti domenicali, ammazzainverno a Baveno oltrefiume 7 km e Gattico 16km.
Saluti
Pimpe
15 commenti:
Grande Pimpe fare tutta la gara con te è stato per me un grande traguardo.
Ps. grazie anche per i consigli in corsa!
@Ale: perche' riuscivo a parlare ? non me lo ricordavo ... :D :D
.. cmq bravo ottima tenuta e ieri era tosto il percorso.!
Si si qualche parolina c'è la siamo detta ahahah ieri tosto ma bellissimo! Very Good!
ma come farai a ricordarti km x km è un mistero :-(
Bellissimo percorso :-D
@patty: lo sai che mi fermo a prendere appunti , senno' le vincerei tutte ste gare ... :D :D
pimpe: gia'..come fai a ricordarti tutti i km?? eheheheheh
ciao mitico..sempre un jet man
@bress: grande Bressssssss!! se rimango lucido in gara e' un buon segno ... :D :D
51 sec di meno??? ma dimmi, tu non invecchi? Io lentamente peggioro anno dopo anno..
Bellissima LESA, mi ricordo una gara di skiroll, con una delle mie pochissime coppe: http://polisportivafranconi.blogspot.de/2008/10/skiroll-gara-di-lesacon-coppa.html
Grande Beppe, se continui così a breve di vedremo nella "top ten" ...! A proposito, se vuoi inserirla, 6° Carlo Carlini, 7° io, 8° Livio Saltarelli, 9° Michael Dola, 10° Marco Saligari.
Ciao, a presto...!
Paolo Giromini
Dovevi stare con Salah invece no..lo lasci sempre andare via,così lui vince e tu ti accontenti...ma guarda che sei eh??
Ah..ah..ah...
A parte li scherzi sei sempre sul pezzo,invecchi ma solo all'anagrafe...grande Pimpe;-)
forse è una delle poche volte chi mi ritrovo qui "in casa tua" ed è un piacere leggerti in grande spolvero!
grande Pimpe
@la polisportiva: eh il segreto e' cercare nuove strade ! ;-) ciaooo
@paolo: inseriti .. e i primi 10 , gia a sizzano ho fatto un exploit ad arrivare li in alto.. :D per ora mi accontento di vedervi andar via.. :D poi comunque sto caricando in settimana , venerdi avevo doppiato con 1 ora e 10 al mattino con 20x100 in salita al 6% ... e lento a 4e30 x 40 minuti al pomeriggio.. quindi ero un po' stanchino domenica.. comunque son contento perche' ogni anno vado sempre meglio.. ! :D
@kikko: guarda mi son divertito perche' mi spiegava come andar giu in discesa e io adesso mi butto per terra... :D un grande ... :D
l'eta' e' una questione mentale.. io faccio cosi' ogni anno in piu' un chilo in meno , forse sto esagerando ma se non ho male riesco a caricare e quindi a viaggiare bene.. poi ho trovato una postura di corsa che mi fa risparmiare.. l'ho visto soprattutto a sizzano dove realmente il terreno era difficile.. meglio, spero di arrivare in condizione perche' a marzo ne vedremo delle belle... spero ;-)
@mauro: ciao grande! e'finalemnte un buon periodo.. ho tribulato un anno e mezzo ma alla fine mi son ripreso.. adesso me la godo un po' nei miei limiti si intende ;-)
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