bisogna conoscere i sacrifici che si fanno in allenamento per giudicare le vittorie o le sconfitte

lunedì 2 settembre 2013

SORISO


25 agosto 2013
Appuntamento di fine agosto, la gara di Soriso ha avuto anche quest'anno un buon numero di partecipanti.
Circuito all'interno del paese senza un metro di piano, caratterizzato da un minigiro di lancio e da tre giri completi per un totale di 5,950 km . Separate le varie gare, minigiro, femminile e maschile.

Io questa sera partecipo senza tirare , parto tranquillo quasi in fondo mi faccio il primo minigiro , poi due giri lunghi alla stessa velocita' aumentando l'andatura solo nel rettilineo in leggera discesa mentre l'ultimo giro provo ad accellerare un po' per far girare le gambe.
Bene cosi' per stasera. Sono 40 esimo o giu di li...
km 5,95 in 26'52" media 4'31".



Nella femminile vince Laura Pagani, che nella seconda parte della gara staccava Barbara Benatti, terzo posto all'ultimo metro di Elena Platini su Adele Montonati, quinta Giovanna Cerutti.

inseguendo le donne ...

Nella maschile e' l'intramontabile Salah Ouyat a chiudere al primo posto su Claudio Guglielmetti , terzo Carlo Carlini.




Speaker della manifestazione Davide Dacco'.
foto di Costantino Pagani ( catchrun)  album 1  album 2
foto di Mauro Bianco
foto di Alessia Fortina
articolo su podisti di Maria Muraro

ciao
Pimpe

6 commenti:

Bio Correndo ha detto...

Io Soriso la conosco solo per un ristorante famosissimo!! Quindi esite anche un paese intorno al ristorante :-)))

nino ha detto...

e io che sul pirellone non ho voluto fare la foto con matri.....

Unknown ha detto...

sei sempre al top!!!

Pimpe ha detto...

@fausto: il miglior ristorante d' Italia.... guida michelin..!

Pimpe ha detto...

@nino: ma non sai come si muove lo sponsor ?? :D :D

Pimpe ha detto...

@ale: ci sto arrivando ...!! ;-)