sul 2009 scrivero' quando avro' voglia.. adesso penso all' anno prossimo .
questa sera approfittando del fatto che 4 amigos, Stefano, Il moretti, alepioli e Francesco sono venuti a trovarmi (grandi) ho stilato ufficialmente i miei obiettivi per il 2010 .. come sempre molto ambiziosi ma non rendo,per ora, pubblico il crono.. :-) .
Per non commettere gli stessi errori del 2009 e visto il poco tempo avro' a disposizione per il 2010 causa casa nuova ecc. mi concentrero' quindi sul breve e sulla velocita'..
Stefano ha preso nota ,come sempre, dei nostri tempi dichiarati dai 5k alla maratona .. (quest'ultima non per me ) . vedremo a fine anno poi cosa avremo fatto.... adesso il memo giallo e' nell'agenda del 2010.. :-)
Avro' sicuramente bisogno di qualche anima buona che mi stili una tabellina per i 5 e 10 k....
Solo in questa maniera riusciro' a seguire diligentemente un programma che mi porti all'obiettivo.. molto cattivo sui 10 e cattivissimo sui 5...........!
Le Adios da koala a 75 euro....
a presto e grazie ;-)
Pimpe
25 commenti:
bravo fratello.. guarda sempre avanti, 5000 e 10000!! ih ih ih!!!
ma dai fatti sta maratona :)
Bene ma fino ad ora chi ti faceva le tabelline ???? Invece di 10 e 5 km a foo perchè non ti butti su una maratona ?
Te l'han già detto loro: una maratona perchè non la vuoi considerare?
Mannaggia sempre a mangiare ...e non ingrassi un grammo!! :-))
Sotto i 36 sul 10K e sotto i 17 sul 5.000 .....non so ....non riesco a valutarti perchè nel 2009 hai fatto poco mezzofondo ....
Vabbè io ti aspetto su 3.000 e forse 5.000 ....ma intorno ai 18'spero bassi ....
obiettivi freschi e veloci..e sotto hai mai pensato di considerarle le distanze? che ne sò..un 3000 così mi sfidi lucky..
...certo che hai scelto un titolo angosciante, eh?
Tutto il meglio per un 2010 da incorniciare!
@uscuru: 5k 10k e da li non si sKappa :-)))
@tosto: manco morto..!
@francarun: no, Franca .... non e' per me..!
@ale57: non e' la maratona che mi spaventa.. sono i 42 km :-)))))
@lucky73: per me se chiedi a Stefano te lo dice.. :-))
@math: be, lucky sa che arrivo sul suo terreno.. cosi' ci divertiamo un po'....;-)
@fat: no dai, l'ho letto e scritto in chiave positiva :-)))
ti vedrei per il tiro al piattello o la carabina
Io sono alla seconda mezza che a 4 km dalla fine ho brutti pensieri... figurati alla prossima maratona... se vado avanti così mi toccherà inseguire i tuoi obbiettivi sui 5 e 10000...ma io e la velocità non parliamo la stessa lingua...
non sei un cattivo ragazzo, solo un tantinello indisciplinato... :)
5k o maratona..l'importante è porsi degli obiettivi. Bravo Pimpe, spacca tutto!!
guarda che ti tempra lo spirito :)
Non sono tipo che può stilar tabelle ma veloce sei veloce e lo confermerai...quando poi ti butterai sulla distanza lunga ti scoprirari veloce anche lì...
Fai 3 gare da 10Km,una da 5000m e una gamba d'oro da 7km e i 42 della maratona sono fatti;)
Ciao super Pimpe!
Aggressivo il Pimpe!
Con le Adios ai piedi parti col piede giusto per un veloce 2010!
Vai mitico....tira come una bestia !!!
bene, la partenza (vedi Adios..) mi pare ottima ;-)...certo vogliamo sapere i crono :-)
@stoppre: se un genio.. infatti la carabina l'ho preparata.. sai che mi piace il biathlon ?? :-))
@alvin: non ti preoccupare.. ti manca un po' di fondo .. :-))
stasera leggevo correre , mi sa che faro' un bel post nei giorni a seguire..!
@the yogi: genio e sregolatezza... ?
forse solo la seconda.. :-))
@maurob2r: spero di avere tempo per inseguirli...!
@tosto:spirito ? conosco gente che di spirito s'e' riempito il corpo...
:-)))
@insane : penso che ognuno di noi abbia un range dove le sue qualita' lo portano ad avere risultati soddisfacenti.. molti nella maratona , altri nelle medie distanze , altri sul breve .. il tutto sta nel collocarsi nella fascia dove possiamo dare di piu'.. io mi sento e penso di poter dare nel breve quindi e' li che voglio lavorare l'anno prox.. vediamo se i risultati mi daranno ragione ;-)
@kikko: maratona a tappe ... :-))
@franchino: devo solo indovinare il numero..
@diego: sto diventando fulmineooooo!
@albertozan: lucky non ci e' andato lontano... anzi ;-)
Ciao Pimpe,ti volevo fare i miei più sentiti auguri per un 2010 ricco di corse,gare e soddisfazioni magari con qualche cena in più dove ci sarò anch'io...
Auguri mitico;)
P.S. ci sentiamo per telefono
@kikko: grazie ! speriamo di azzeccare l'anno e di tornare a divertirci correndo.. cene comprese :-)) a presto!
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