Mercatini .....

Sabato mattina ai mercatini...

(Signora )"Buongiorno, vuole un bel capottino per il cane ? "
No, grazie non ho il cane...

(S.) "allora guardi che bella collana per la fidanzata "
Non ce l'ho la fidanzata..

(S.) " ma lei non ha ne' un cane ne' una fidanzata ?? "
No, volevo tutte e due, ma mia moglie non e' d'accordo.... ;-)))

Buon week end ;-)
Domenica gamba d'oro a Piedimulera 10 km ,ore 9 il via.
 
Pimpe

calendario AMMAZZAINVERNO 2011-2012

Tutte le gare prenderanno il via alle 9.30.

FOTO E CLASSIFICA HALF MARATHON LAGO D'ORTA 2011

Ecco la classifica e le prime foto(mie) della
mezza del lago d'orta .

Foto e Commenti di Antonio Capasso

Foto da Podisti di Arturo Barbieri

Commento da Podisti.net

ciao
Pimpe

QUELL' HOTEL SULL'OCEANO (cross di pettenasco )

Bello il romanzo di Alberto Pizzi ,  giallo ambientato a New York e Landport dove si sviluppa la vicenda che ruota intorno al protagonista Robert Barbieri. Un gran bel libro , ben scritto che scorre via rapido catturandoti capitolo dopo capitolo, con frasi che celano ,ai piu' attenti, concetti e sentimenti profondi. Vedrei bene un film. Complimenti Alberto.

Cross di pettenasco. (18-09-2011)
Dopo un intensa giornata di reperibilita' mi trovo al via del cross di Pettenasco, alla gara destinata agli amatori che parte dopo il minigiro dei ragazzi. La gara si sviluppa su 2 giri lunghi del percorso.Dopo un breve riscaldamento si parte , resto dietro perche' ho deciso di partire cauto essendo un po' stanco. Andiamo subito verso il lago dalla piazza della chiesa e dopo 700 metri la passerella sul ponte ci rimanda verso la partenza , primo mille a 3'39" ... Ho davanti parecchie persone , saliamo sino in piazza e prendiamo la parte classica del percorso che , poi , i top faranno per 6 volte. 800 metri e siamo in riva al lago passaggio veloce km 2 in 3'43". Si arriva dopo 300 metri all'inizio del salitino che ci riporta in piazza della chiesa per il primo giro. Via nuovamente a destra e giu verso il lago, km 3 in 3'49". Dal km 3 si risale sino al punto piu' elevato del percorso ondulato; qua passo a fianco del  traguardo e sento l' alieno che mi dice di andar a prendere chi avevo davanti. Riprendo quasi subito Francesca e faccio la parte finale insieme , km 4 3'57". Via verso il lago nuovamente, scendiamo a palla, e andiamo finita la passerella sul lago a riprendere la salita, qua allungo leggermente , km 5 in 3'48" e appena dopo il traguardo. 5,13 km in 19'26" media 3'47"/km.Bene devo dire ;-)

 
Per la gara top vi riporto il commento di circuito running :
Ha vinto Vasyl Matviychuck; poi il ruandese Jean Baptiste Simukeka e Kaddour Slimani.Quarto Salah Ouyat quinto è giunto Dereje Rabattoni; a seguire Stefano Clemente, Michele Rossi, Soufiane El Kounia, Stefano Demiliani, Francesco Guglielmetti, Denis Fortis e Gabriele Blardone.
Davide Gavinelli ha invece vinto tra gli Amatori mettendo in fila Sergio Prolo e Diego Nardi. E fra le donne a segno Francesca Durante su Gloria Grossi e Michela Zanetti.

qua l'articolo da podisti.net

le mie foto:

ciao
Pimpe

DOMODOSSOLA, la stretta di mano.

Bella gara in quel di Domodossola, la stretta di mano , corsa di solidarieta' organizzata tra gli altri dal grande Latella Giovanni (zio Gio') . 7 km esatti con saliscendi in domodossola citta' su di un bel percorso .

Gio' & Pimpe

Grandiosa partecipazione dei bambini presenti in numero superiore degli adulti dando vita ad una gara molto carina!
Ma veniamo alla corsa, alle 9.30 puntuale il via , con il primo km che ci porta a compiere un giro in centro per poi tornare in piazza Mercato, acque calme (3'34") ... Qua parte secondo me la gara , i primi Spadea ,Frassetti, allungano e sfilano il gruppetto.. si percorre una leggera discesa verso sud sino alla rotonda della Ford, qua si spara un pochino, si gira a destra e si inizia una salitella leggera ma continua (km 2 3'24") .Imbocchiamo la circonvallazione e saliamo per un km buono (km3 4'00") , dopo 400 metri si gira a destra e si scende di poco  per poi ripartire a salire sempre leggermente nella parte alta di Domodossola (km 4 3'59"). dopo altri 700 metri finalmente si scende , io ho agganciato Mimmo con cui faro' la seconda parte della gara sino al traguardo.. Al km 5 passo in 3'50", si fan girare le gambe ancora a secco dopo il lungo di ieri a 30 gradi nella bassa novarese.. Quando trovi qualcuno che viaggia e' un vantaggio, penso ancora alla mezza di domenica scorsa , corsa da solo a tirare... mentre solo avendo a fianco uno che va ti e' cmq da stimolo.. 

sesto km in 3'42" ci avviciniamo alla zona traguardo, Mimmo aumenta e mi dice di seguirlo , io mi accodo e poi mi preparo a slegare le gambe tirando una volata lunga , passo il settimo ,praticamente sul traguardo in 3'30". Arrivo 11esimo. Premiavano i primi 10 , ma rientro dalla finestra recuperando il primo di categoria M40.. :-) perche' gli altri M40 han preso i premi di classifica.. ;-)

time 26'04" media 3'43" km 7,02 di percorso.

Notevole calcolando la salita leggera di circa 2km sulla circonvallazione..
Patty si piazza prima delle donzelle! Alessio sesto assoluto.Pironx 17esimo e per la prima volta sotto i 4'/km .. (vedi che la mezza ti ha aiutato ?) . Presente Hal78 (alberto) e Furio che fara' correre i bocia :-)

la classifica dei primi

i primi 10 !

Un ottima gara ben organizzata, buon pacco gara, ben premiata e con un ristoro molto ricco.
Segnatevela per il prossimo anno ;-)
Complimenti all'organizzazione!

ciao
Pimpe