E Terramia prende al volo ... ;-))

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;-)

pimpe

Esattamente un anno fa ........

Giro del lago di mergozzo

giovedi' sera ho corso una delle gare piu' belle della mia zona, il giro del lago di mergozzo.
il percorso e' molto bello , per i primi 3 km si costeggia la parte destra del lago partendo da mergozzo punta a nord e giungendo al campeggio via strada asfaltata ,punta sud poi si sale al montorfano e si ritorna a mergozzo dal sentiero azzurro.

Ottimo come sempre il numero di partecipanti, e ancora meglio i nomi dei runner .. si annoverano parecchi missili sulla linea di partenza..

Io sono arrivato abbastanza stanco avendo lavorato dalle 8 di mercoledi' alle 18 zona verbania per poi alle 20 partire per Novara e lavorare in centrale sino alle 4.30 della mattina...

Alle 9.30 di giovedi' telefonatina della suocera che mi sveglia ... &*$*£"%££"!%!{@P{@>

Vabbe' , mi alzo (ho dormito dai miei nella bassa novarese) , giro in bici per il paese ,colazione , pranzo, poi a tagliare i capelli da Catia , infine rientro a casa per prepararmi la borsa e raggiungo due miei colleghi ,enzo e il doctor che anche loro da tempo corrono questa gara...

Ci troviamo al parcheggio piu' o meno alle 19.20 poi raggiungiamo la partenza , iscrizione ,leggero riscaldamento ed e' gia ora di partire.

Via , si vola dalla piazza verso sud sulla strada asfaltata , vanno tutti forte ..

io passo il primo in 3e45 , il secondo a 3e47 il terzo 3e52 poi si lascia l'asfalto e si entra nel campeggio , passaggio molto pittoresco in quanto in questo camping/villaggio vacanze al 90 % occupato da stranieri il tifo e' alle stelle e passarci in mezzo e' uno spettacolo.

al km 4 un po' la stanchezza e un po' il pensiero al salitone mi fanno tirare i remi in barca 4e08..

poi, parte il salitone che affronto in maniera tranquilla e arrivo al km5 in 5e55.. mi passa il roby(robirunners61) che vedo in forma sulla salita ;-)
poi arrivo su in cima e parto insieme a Mauro per il sentiero azzurro , una mulattiera che mi porta al sesto in 5 e12.. poi in leggera discesa al settimo 4e33 verso mergozzo..
380 metri e sono al traguardo 66esimo in 32e41. due anni fa 35e35 con un pezzo in meno nel campeggio ;-) . l'anno scorso non avevo partecipato perche' aveva piovuto e non volevo rischiare per NY... ;-)

i primi 3 uomini e donne:
Marco Martinella,Annaratone e Boneschi
Matli Arianna, Michela Piana e Giò Cerutti

ciao

SANTA CRISTINA ... E TRE ! :-))

eccoci , i 3 che domenica hanno corso a santa cristina (io per la terza volta) .. ce la siamo proprio goduta la giornata ... mattino corsa tranne il moretti che ha fatto (bene) le foto e il pattacca Davide che e' arrivato a corsa abbondantemente finita causa bronchite da aria condizionata e dormita inclusa...

Della gara che dire.. giro su e giu per le colline con un parterre de roi di concorrenti.. ecco i primi...

ottima la nostra gara , a parte un crampo al nono km al polpaccio destro che mi sta stressando da 2 settimana il resto tutto ok.. e ottima la media per un percorso duro: 4 e19 al km..

io e Stefano siamo arrivati insieme al 35 esimo posto.. su 660 iscritti (mini compreso) ... ale poco dopo ..

( stefano ed io )

dopo la gara e il recupero di Davide siamo andati all' Osteria Funicolare a mangiare dove ho portato una bottiglia per festeggiare il PB dell'ora in pista..! x kikko questo era buono veramente...! ;-))

abbiamo festeggiato il fatto che l'anno scorso piu' o meno in questo periodo ci siamo conosciuti a New york.. e grande Stefano che ha portato una bottiglia di Amarone (e' nella mia cantina pronta all'uso ..) per ricordare il locale di Tony sulla nona .... ;-) loro russe di italia .. :-)))
e il moretti mi ha portato la maglia promessa con la scritta : W LA GNOCCA

Grazie ragazzi , siete unici ;-)

ciao
PIMPE

ALFA-NOOOOOO

vogliamo aria pulita....