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venerdì 6 novembre 2015
Mary Keitany realizza un Back-to-Back alla NYC Marathon con il ritorno di energia di BOOST™
giovedì 5 novembre 2015
Feriolo , partito il circuito ammazzainverno 2015/2016
Feriolo da il via al circuito 2016 dell'ammazzainverno .
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| il calendario 2015/2016 |
Percorso classico interamente pianeggiante di circa 6,5 km che ha visto il dominio di due ragazzi 18 enni Mattia Ferrari e Marco Gattoni nell'ordine, seguiti dal marocchino Rachid Argoub , Andrea Medina e Isaia Guglielminetti , terzo della Guglie family . In ambito femminile e' Francesca Durante che domina su Chiara Cerlini,Mara Dellavecchia, Giovanna Cerutti, Rachele Passera.
6.860 metri in 28'58" media 4'14"/km
Prossimo appuntamento domenica 8 a Serravalle sesia col giro dell'aspide, ore 9.30
Foto by Vanni besutti :
gruppo 1
gruppo 2
gruppo 3
l'articolo di Sandro Botelli per podisti.net
ciao
Pimpe
venerdì 30 ottobre 2015
Gran prix d'Autunno , Novarello
25 ottobre
Corsetta con gli amici in quel di Novarello, doveva essere un medio di 10 km ma visto che la direzione gara del buon Negri ha accorciato il tutto a 6,5 km e' diventato un veloce in partenza e un medio all'arrivo..
Niente male come test caviglia prima dell'ecografia del 29 ottobre.
22 esimo in 26'46" i 6,520 km , media 4'06"/km.
classifica
bye
pimpe
giovedì 29 ottobre 2015
Sportway Mezza Maratona del Vco - Gravellona Toce
Giunta alla ventesima edizione , ho corso il 27 settembre la mezza di casa..
Sempre splendida giunta alla ventesima edizione e malgrado la sempre agguerrita concorrenza del periodo porta a quasi 800 gli iscritti.
Io la corro come medio in progressione finale tirando Chiara che ha portato il suo personale a 1 ora e35 minuti , ottimo e migliorabile sicuramente.. il muro dell'ora e 30 le si avvicina.
Complimenti come sempre alla societa' asd Gravellona Vco per l'ottima organizzazione.
Segnatevela a calendario... fine settembre ;-)
per le vostre foto : http://www.photo-sport.it/
ciao
Pimpe
lunedì 12 ottobre 2015
adidas presenta una scarpa ad alte prestazioni stampata in 3D
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