Mille luci per Rebecca

Gravellona toce, 10/4/2013

E' un cielo pieno di stelle che ci accoglie;
in una tiepida serata primaverile numerose le persone che si sono ritrovate in una cornice di luce e speranza in ricordo di Rebecca , la bimba di Baveno recentemente scomparsa. In un filo tra lei in cielo e noi sulla terra sono nate iniziative a sostegno dei bambini che amava , un centro infantile  in india in linea diretta con le suore marianiste ed altri progetti che andranno via via concretizzandosi.

Raduno nello stadio di Gravellona illuminato a giorno, un sacco di gente , l' atmosfera e ' magica.. Siamo in 541 partenti, tutti con la frontale pronta ad accendersi lungo le stradine sterrate che costeggiano il Toce all'interno del parco naturale. E cosi facciamo andando a tutta in questi scorci notturni.

10 km sotto le stelle che ogni tanto magicamente m'attraggono , tratti in cui a luce spenta si fanno osservare nella loro infinita essenza e mi rendono piccolo in questo universo.
Mi rendo conto cosi' che non posso escludere nulla, nulla so' spiegare , nulla posso negare ..
Posso sicuramente credere a tutto , ad essere li a correre con le persone a cui ho voluto bene e che non ci son piu' .. chi puo' dire non sia vero ? nessuno sa spiegare l'infinito, come possono dire il contrario...

Non avevamo alla fine il cuore a mille e non solo per aver tirato, a dovere , questa gara ?

con affetto .
un bacio e un abbraccio , a  Rebecca ;-)

Pimpe

foto G.Carlo Parazzoli  (clicca qua)

Per conoscere le iniziative :  link progettorebecca.it

BOLZANO NOVARESE - Monte Mesma

Domenica 7/4 si e' corsa la prima edizione del giro del Monte Mesma a Bolzano Novarese.
Gara molto bella con caretteristiche da trail ; unita ad un terreno scivoloso e pesante per la pioggia, ha messo a prova la resistenza dei circa 200 partecipanti che, partendo dalla piazza del paesino, limitrofo a Gozzano,si son dati battaglia per quasi 9 km . 

Dirotto su questa gara come allenamento ,la gamba d'oro a Biandrate e' un po' distante per i miei impegni della giornata..

Dopo una serata all'insegna della fondue chinoise e del Ghemme 2001 , colazione con 3 bicchieri d'acqua e un caffe' al circolo locale.. leggero riscaldamento e via a meta' gruppo.

Partenza in leggera salita per le viette interne del paese,  con i big odierni subito ad approfittare dell 'unico tratto di asfalto prima di passare agli sterrati e alle prime salite del giro.

Io salgo adagio sui primi sentieri che  portano sopra  Bolzano e ci danno idea del tipo di percorso.
Si alternano i tratti fangosi , e i torrentelli con fresca acqua che taglian il tragitto e costringono gli  stradaioli
come me ad acrobazie per non bagnarsi le zampe.. Dopo il primo circuito passiamo alle spalle del monte Mesma in un tratto boschivo molto caratteristico seguendo appunto il corso del torrente all'interno della riserva naturale. Molto dura e scivolosa e' risultata la salita al monte mesma , e' la prima volta che mi capita di scivolare salendo.. Giunto, finalmente in cima una altrettanto tecnica discesa ,meno scivolosa per fortuna mi riporta in quota strada dove usciamo e riprendiamo ancora altri sentieri che , dopo poco piu' di 400 metri lasciano il passo al tratto in asfalto percorso all'andata. Giungo al traguardo 27 esimo , per me che doveva essere un allenamento , piu' che bene.

Termino in 42'23"  gli 8,480 km .

Vince il giovane Gattoni Marco (36'31") su Nico Valsesia terzo Temporelli, quarto l'ottimo Orlando Falcioni ,quinto Pasquale Abbatiello . In campo femminile il successo va a Diaferia Annalisa che precede Roberta Picozzi e Alice Di Simone.

Qua trovate la classifica in formato pdf  (se non riuscite a visualizzarlo salvatelo e apritelo poi offline )

il commento di S.Botelli per podisti

ciao
Pimpe

MERCOLEDI 10 APRILE . SI CORRE QUA !

Portatevi la frontale ! poi si va dal Dario a vedere la Juve !

notizia da vco azzurra tv

Non mancate per favore!!
PIMPE

DI CORSA nel VCO IN FESTA 2013 ; OMEGNA

Ha preso il via giovedi 4 aprile il calendario Vco in Festa 2013 con la gara di Omegna , alla madonna del popolo. Caratterizzata da una pioggia costante anche se non intensa , ha visto la partecipazione di 142 podisti. Il vincitore dopo i 5,2 km e' stato Fabrizio Zeffiretti che ha staccato sulla salita finale il giovane Marco Gattoni e Paolo Ferrigato. In campo femminile ancora Elena Colonna si impone su Giovanna Cerutti e Iaria Ruggeri.

( foto Besutti )

Percorso tosto con le due salite iniziale verso il "cremlino" e finale di vicolo Mergozzolo che lasciano il segno anche se io ho fatto peggio in discesa.. ;-)
Comunque per quanto mi riguarda , gara buona sin verso il quarto km , poi ho dovuto mollare l'andatura. Velocita' non ce n'e' ancora ma ci si puo' lavorare ; termino 21 esimo in 21'27" i 5,21 km.

Al termine premiazione e pastasciutta offerta a tutti dal circolo locale.

 

Prossima tappa mercoledi 10 aprile a gravellona , ritrovo stadio Boroli. ore 21 il via; 10km lungo il toce. (portate la frontale )








ciao
Pimpe

Agrano , gamba d'oro.

A Pasquetta , gamba d'oro ad Agrano. 451 i podisti che han preso parte a questa bella tappa malgrado il tempo incerto; percorso molto bello ma duro in alcuni tratti che dalla frazione omegnese portava tra saliscendi a Pratolungo per poi far ritornare i partecipanti , dalle pendici del Barro,al locale circolo, punto di partenza.

il via alle 9 , con il gruppo che si dirige verso il campo da calcio e verso i prati , non disdegnando passaggi stile cross , specialmente nella pineta. Per me dopo una settimana di stop e un test di sabato poter correre cosi' e' gia un premio. Primo km seguo Morandi che fa un bel passo , e con lui rimango , affrontiamo i saliscendi tra boschi , rive di torrenti che il gruppo organizzatore ha sapientemente alternato;   come sapevo, i problemi arrivano quando la salita secca e dura si presenta e dal fondo della valletta riporta a Pratolungo, prima su sterrato e sentiero e poi con un muro asfaltato sino su alla chiesa..

( foto Besutti )

Poco male , l'importante poi era tenere in serbo un po' di energie per fare nuovamente l'andatura nei km in piano sempre su asfalto che dalla frazione stessa riportano alla periferia di Agrano, dove ci concediamo in vsta del traguardo un altro km e 400 metri di bosco  per giungere ,finalmente all' arrivo.

Mi piazzo 28esimo, oggi va bene cosi'.. in 43'30" i 9,89 km , alla media di 4'26"/km.

FOTO DI RINO CORAZZE

Vincono il grande Maurino Bernardini , secondo Alex Colombo terzo Macellaro Rocco.
in campo femminile Elena Colonna ,bissa il successo di Montrigiasco, seconda Giovanna Cerutti , terza Bellorini Monica.

Vi ricordo questa settimana la partenza del calendario DI CORSA NEL VCO IN FESTA con la tappa di Omegna, Giovedi 4 aprile, Madonna del Popolo, ore 19.30 il via , km 6 - 2.

Ciao
Pimpe