CORRIOSSOLA 2012

Conluso domenica 15 luglio il trittico di gare del Corriossola 2012, manifestazione a tappe organizzata dall' AVIS DOMO .
Le tre gare sono state cosi' disposte.

Venerdi 13 Ornavasso ,lago delle rose . cross KM 6
Sabato 14 Masera , circuito misto asfalto, montagna
Domenica 15 Anzola , circuito misto asfalto , sterrato.

Manifestazione molto ben organizzata che meriterebbe un po piu ' di considerazione da parte del podismo locale e non solo. Anche se parecchi han corso solo una o due tappe senza iscriversi al giro completo..

Alle gare era anche possibile associare una cena o pranzo domenica presso le strutture adiacenti alla corsa stessa; Lago delle rose venerdi', Birrificio di Anzola domenica a prezzi agevolati.

A far da padrone in tutte e tre le tappe e' stato Trisconi  vincitore appunto di tutte e tre le gare e chiaramente della classifica finale.

Per quanto mi riguarda , venerdi, son andato cotto alla prima, e ho tirato i remi in barca , ero al terzo giorno di antibiotico , mentre domenica il percorso misto con lunghi tratti nei boschetti in riva al toce era  molto bello e si e' ricominciato a veder la luce.

Comlimenti ancora all'Avis Domo per l'organizzazione , per l'anno prossimo ci saro' sicuramente .
Due umili consigli: pubblicizzatelo un po' di piu' e un ristoro a meta', domenica, non sarebbe stato male ;-)

LINK DELLA MANIFESTAZIONE dove verranno caricate classifiche e foto.

io e lo zio Gio' Latella

ciao
Pimpe

12X1 ORA DOMODOSSOLA 2012 -ALIENI WINNERS

L'avevo sognato quest post e oggi scriverlo mi rende felice.

La nostra squadra di amici , IO TIFO L'ALIENO, ha vinto la 12x1 ora in pista a Domodossola nell'ambito della consueta manifestazione Sport by night.

L'abbiamo vinta in rimonta dopo essere gia stati in testa a meta' gara e risorpassati della squadra top del Laghetto delle rose che aveva messo in campo nomi di livello come il marocchino  Mokraji Lachen vincitore dell'ultima maratona di reggio emilia ed atleta di caratura internazionale inseme a forti atleti , ed amici, locali.

Pero' anche noi non siamo stati da meno schierando gli amici Pezzana Matteo , Raimondi Matteo, Blardone Gabriele , Rossi Michele,Luciani Stefano, Clemente Stefano, Pirone Alberto, Fortis Denis, Guzzon Cristian ,Falcioni Orlando, Drusacchi Luca, Scrimaglia Mattia.

Qua potete trovare le classifiche ora per ora.

Cosa dire di questa gara ? Tutto . Eravamo gia in testa a meta' , questa notte , poi le mie perplessita' sulla mia condizione e i problemi di Alfredo han portato il President Alien Pironx a correre lui stesso , malgrado sia stato in piedi tutta a notte la sua ora. Percio' il suo 13847 vale in condizioni normali, molto di piu'.
Pero'  questo ha portato a sorridere la squadra avversaria che ci ha risorpassati con il suo frazionista che ha piazzato un 15346.. e a sopravvanzarci di piu' di un km ..

Ma come si dice in questi casi alla fine "colpo di scena". Il vantaggio loro alla penultima vieni limato di 400 metri da Luca Drusacchi ma il piu' e' che la squadra avversaria in testa non ha l'ultimo staffettista per forfait improvviso e lo sta cercando tra i vari gruppi .. Alla fine schierano un ragazzo e nell'ultima ora piazzano 14667 insufficienti per il grandissimo Mattia Scrimaglia che con 16966 porta la coppa sull'astronave Aliena.

IO TIFO L'ALIENO 193515 METRI ( 16131 mt di media )..

Classifiche tds

 ( Scrimaglia, Rossi, pironx, Drusacchi , pimpe )

Bellissima la vittoria . Insperata , ma alla fine strameritata per un gruppo che  ha corso in amicizia !!
Quando hai degli atleti che corrono piu' di 17 km e rimangono poi tutta notte con te a tifare ,grazie Michele, che alla fine ti aiutano a smontare il gazebo e tutto il resto grazie Mattia e Luca, che vengono all 'una di notte anche se il giorno dopo hanno un fast Triathlon grazie Stefano, e per altri 1000 motivi grazie Ste Clem, Denis,Matteo Pezz, Teo Raimondi , il super Blardo, il Guzzon, l 'eterno Orlando , e  lui l'Alien che ha messo in piedi questo dream team., tutto cio' puo' capitare !  

articolo da LA STAMPA

Un in bocca al lupo agli amici che hanno corso nelle altre squadre con l'augurio di vincerla un giorno anche loro se ,come alcuni, non l'hanno gia vinta in passato..

Il grande Giacinto in primis! ;-)

God save the Aliens !

Pimpe

Alieni alla 12x1 Ora di Domodossola

Questa sera alle ore 21 partira' la staffetta 12 x 1 Ora in pista a Domodossola all'interno della manifestazione Sport by Night.

Presente la nostra squadra aliena dove amici si sono prestati gratuitamente a correre per il gruppo capitanato da Alberto Pirone e il sottoscritto (nell'ombra).

Speriamo di far bene ;-)

IO TIFO L'ALIENO e' la squadra

qua trovate le classifiche che si aggiorneranno di ora in ora.

Io son riuscito a schivare l'ora dalle 4 alle 5 e mettermi in riserva calda.. :-)
Correra' Alberto al mio posto.

Domani vi aggiornero' sul risultato .

Se volete sostenerci vi aspettiamo dalle 21 di stasera alle 9 di domani mattina allo stadio di Domodossola

ciao
Pimpe

adidas Supernova Sequence 5

Mi e' arrivato il comunicato del lancio delle nuove scarpe adidas Supernova Sequence 5.

E' una scarpa pesantina e molto prottettiva , la versione precedente pesava 370 grammi . Va ad adattarsi a Runner che hanno anche qualche problemino in appoggio o di grossa taglia..
Inserita nella categoria A4 stabili, con supporti per pronatori e supinatori.

il sito Ufficiale di ADIDAS le descrive nel seguente modo:

Progettate per offrire maggiore potenza e comfort alla tua falcata, le scarpe adidas Supernova™ Sequence 5 da uomo garantiscono una calzata anatomica grazie alla struttura GEOFIT™ e la massima traspirazione grazie alla tomaia in air mesh. Dotate di tecnologia di ammortizzazione ADIPRENE® e di supporto all'arco plantare TORSION®.

vi giro il comunicato :

adidas Supernova Sequence 5

La scarpa più adatta ad ogni stile di corsa grazie alla tecnologia FORMOTION™
assicura una corsa più confortevole ad ogni passo

Monza, giugno 2012

Con la Supernova Sequence 5, adidas lancia la quinta edizione della famosa scarpa da running. Grazie alle tecnologie più all’avanguardia così come a un design innovativo, la scarpa assicura un’esperienza di corsa più leggera, più veloce e più dinamica.

La caratteristica più importante della Supernova Sequence 5 è la tecnologia FORMOTION™, un sistema di ammortizzazione posizionato sotto il tallone che aiuta la scarpa ad adattarsi a ogni stile di corsa. Paragonabile al meccanismo di atterraggio degli aerei, la suola assorbe l’impatto ad ogni appoggio del tallone e assiste il corridore in ogni suo passo, permettendogli di dominare l’asfalto.

La Supernova Sequence 5 possiede al suo interno anche la tecnologia ZONEMOTION con gomma Continental nella suola che assicura un ottimo grip in fase di spinta e un controllo totale su tutti i tipi di superficie e con ogni condizione atmosferica. Altri benefici sono assicurati dalla tecnologia GEOFIT™+, che utilizza FitFoam™ per mantenere la forma del piede, così da ridurre le irritazioni e garantire un ottimo comfort e una calzata perfetta.

All’interno della scarpa troviamo anche la famosa tecnologia adidas adiPRENE® che ammortizza e protegge il tallone ad ogni impatto, l’adiPRENE®+ per l’ammortizzazione dell’avampiede e la tecnologia pro-moderator che assicura stabilità per un movimento del piede più omogeneo.

La Supernova Sequence 5 è compatibile con miCoach e miCoach connect, connettore per iPhone e iPod o PC/MAC che insieme all’app miCoach ti permette di monitorare la frequenza cardiaca durante l’allenamento. Per maggiori informazioni visita il sito http://www.micoach.com/.

La Supernova Sequence 5 da uomo e da donna è già disponibile nei negozi adidas Sport Performance e in tutti i migliori negozi di articoli sportivi.

adidas running tour – presso selezionati negozi specialisti di tutta Italia, fino a novembre, adidas si propone di offrire gratuitamente ai runner di qualsiasi livello test di prodotto, analisi dell’appoggio plantare, consigli per allenamenti personalizzati e indicazioni per una corretta scelta di prodotto. Tutte le date e i luoghi degli appuntamenti su facebook.com/adidasrunning.

p.s. Io son fetente , domani vado a provarle al negozio ADIDAS.... ;-))
poi vi diro' ;-)

PIMPE

29/06/2012 Verbania Trobaso, staffetta 2x6k

Cosa c'e' di meglio dopo un 5 x 1000 al giovedi' se non una gara in staffetta ?

Tutto nasce da una imposizione familiare...
" sabato under domenica , noi andare a Gardaland " ..
      javol mein furher ...
Pero' mi dico , in questo caso zero corse e allenamenti , sara' meglio allora partecipare a qualcosa del genere cosi' , 1- metto in carniere un allenamento , 2- faccio una serata con gli amici visto che e' previsto il pasta party al termine della gara..

Cosi' faccio; pubblico su fb la richiesta di una socia ma piu' che adesioni ricevo commeni vari ... in effetti erano le 17.30 abbondanti e a due ore dal via cercare qualcuna era un po' difficile.

Cosi' vado a Trobaso , chiamo il Pironx , che voleva correre la staffetta mista pure lui , dicendogli che cercavo socia .. chi avevo in mente era gia stata opzionata da lui che se la rideva... ( la forte atleta locale Michela Piana)..

Arrivo a Trobaso e inizio a cercare chi volesse fare una staffetta "tranquilla" , ripeto arrivavo dai mille del giorno prima.. Trovo l'altrettanto forte Monica Bottinelli che aspettava una presunta socia.. Per fortuna questa non si presenta e a 30 minuti dal via ci iscriviamo assieme. Io correro' la prima frazione , molto poco cavallerescamente scelgo io ....

Dopo breve e insignificante riscaldamento mi metto in zona partenza con altre coppie presenti.. il clima e' festaiolo ma appena si partira' sono convnto che ci daran dentro tutti.. E cosi' e' al via di Franco Luini..
Subito un buon gruppetto a fare l'andatura anhe il Pironx appena dietro ai primi . Io seguo poco distante , con calma relativa.. Primo mille corso a 3'50". Abbiamo appena abbandonato la ciclabile in asfalto rientrando per il sentierino nel prato. Ritransitiamo per la zona partenza accolti dal tifo dei secondi staffettisti e del pubblico presente. KM 2 in 4'. Riprendiamo l'asfalto della ciclabile che ci riporta verso la riva del torrente san bernardino. Il tratto e' leggermente in salita km 3 in 4'14", seguo locomotica Rolandi appena avanti che fa un buon ritmo , ma devo stare calmo perche' i 1000 di ieri corsi in condizioni climatiche proibitive han lasciato il segno..
Dopo 500 metri passati su sterrato c'e' il rientro dal bosco verso la riva del torrente, dove mi avvicino a Paolo. Alien e il suo gruppo e' avanti 100 metri circa. KM 4 in 4'12". Ancora 600 metri e si risbuca su asfalto riprendendo la ciclabile per rientrare , km 5 in 4'05". Ci siamo quasi , 800 metri e dopo due passaggi stile cross arriviamo a dare il cambio. Io chiudo con 23'55" i 5,8 km media tranquilla di 4'08".

Parte la mia socia Monica che fara' una gran frazione , finale saremo secondi dietro Alien Pirone Alberto e Michela Piana.
Per quanto riguarda la staffetta registriamo la vittoria di Piana Rolando e Luca Mazza , sempre piu' veloce. Al secondo posto Affabile con Clemente Stefano in recupero e terzi Cristian Guzzon con Ruggeri Fabrizio.
Prima coppia femminile : la Patty con la socia Silvia Conti.

Serata terminata col pasta party e birre.. al circolo di Trobaso che ha ospitato la manifestazione.

Ringraziamo l'organizzazione che ha anche messo a disposizione le docce per il dopo gara .

Peccato non abbiam premiato le coppie miste ma Franco ha gia recepito il nostro input per la prossima edizione ;-)

la notizia da VCO AZZURRA NEWS che ha anche filmato la gara. ;-)

ciao
Pimpe