tag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post8722397493229794727..comments2023-11-03T14:27:17.478+01:00Comments on Correndo col Pimpe: SUL LAGO DORATO ......Pimpehttp://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-1516597536275614732009-11-23T01:16:11.972+01:002009-11-23T01:16:11.972+01:00quello che stavo cercando, graziequello che stavo cercando, grazieAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-78670841740999500352009-11-23T00:59:14.654+01:002009-11-23T00:59:14.654+01:00leggere l'intero blog, pretty goodleggere l'intero blog, pretty goodAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-44566384081663674972008-10-06T23:42:00.000+02:002008-10-06T23:42:00.000+02:00Ho abbandonato il cardio dopo un anno di utilizzo;...Ho abbandonato il cardio dopo un anno di utilizzo; non ti saprei essere utile.Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-3467242060506995412008-10-05T17:07:00.000+02:002008-10-05T17:07:00.000+02:00io devo solo capire perche' a meta' giro a 160bpm ...io devo solo capire perche' a meta' giro a 160bpm e non riesco a spingere..Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-4529179433422923572008-10-05T15:53:00.000+02:002008-10-05T15:53:00.000+02:00ops ho commentato prima di leggere i commenti...fa...ops ho commentato prima di leggere i commenti...fai Trecate; io no, non ho voglia di correrla a ritmo Maratona e farla a manetta (ad un mese da Milano) mi fa paura; non so se ritroverei in tempo le energie fisico/mentali.Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-25270514559902972902008-10-05T15:51:00.000+02:002008-10-05T15:51:00.000+02:00Oh Pimpe, mi stavo perdendo il post; negli ultimi ...Oh Pimpe, mi stavo perdendo il post; negli ultimi giorni la mia influenza ha prevalso su tutto.. corsa compresa.<BR/><BR/>Grazie per la dedica, so che anche per te è stata una bella gara e rileggerti qui, mi ha riportato qualche piacevole (non) ricordo:<BR/><BR/>- A fine gara mentre parlavamo con Oliver, ci hai mostrato il magnifico foglietto(con passaggi) da polso stile USA (Grande!!)<BR/>- Io invece non ricordo il cartello dei 500 metri, penso di non averlo nemmeno visto :-D <BR/><BR/>Ti rinnovo per la terza o quarta volta i miei complimenti; arriverai presto a 1h24' vedrai...fai Trecate o la Lago Maggiore Half Marathon a Marzo?Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-16386271558799085812008-10-01T20:37:00.000+02:002008-10-01T20:37:00.000+02:00@micio : ogni punto d'arrivo e' un punto di parten...@micio : ogni punto d'arrivo e' un punto di partenza.. tra un mese mezza di Trecate (Novara)... caio e grazie!Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-70554704994964698782008-10-01T17:12:00.000+02:002008-10-01T17:12:00.000+02:00Super-complimenti: abbattuto un bel muro! ma ce n'...Super-complimenti: abbattuto un bel muro! ma ce n'è sempre un altro davanti a te ...Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-25760288985361529392008-09-30T18:06:00.000+02:002008-09-30T18:06:00.000+02:00@franchino: li e' una liberazione e una gioia..!!@...@franchino: li e' una liberazione e una gioia..!!<BR/>@daniele: grazie !!<BR/>@alepioli: devo studiare un fogliettino piu' piccolo pero' .. in USA con le miglia vanno meglio :-)<BR/>senz'altro Stefano.. io per scrivere qualcosa di decente mi devo " spremere" la testa ... poi quando sono stanco straparlo figuriamoci se scrivo.. :-))<BR/>a sabato ..!<BR/>@Graziano e Fabrizio: grazie dei complimenti e della telefonata ! ma devo farne ancora di strada per avvicinarti ;-)Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-24318135954183191302008-09-30T17:02:00.000+02:002008-09-30T17:02:00.000+02:00e bravo Pimpe.Ottima prova , forse la reperibilta`...e bravo Pimpe.Ottima prova , forse la reperibilta` fa bene alle gambe, provero` anche io la prossima volta.<BR/>Saluti dai colleghi runner di Genova Graziano e Fabrizio FishAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-52844825999874572462008-09-30T16:45:00.000+02:002008-09-30T16:45:00.000+02:00Pimpe, anch'io per le gare sto utilizzando il pols...Pimpe, anch'io per le gare sto utilizzando il polsino di New York...ma con tempi molto più tranquilli e prestazioni molto più modeste! Certo che è una bella gara tra te e l'altro newyorkese Stefano su chi è più bravo a scrivere il racconto di gara, veramente entusiasmante!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-24952941688265954352008-09-30T16:37:00.000+02:002008-09-30T16:37:00.000+02:00Che dire.. qui si abbattono muri e di molto anche!...Che dire.. qui si abbattono muri e di molto anche! Grande risultato, i miei complimenti!Danielehttps://www.blogger.com/profile/17958002419807850295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-82178798879558437202008-09-30T11:31:00.000+02:002008-09-30T11:31:00.000+02:00Stupendo quando vedi un atleta che sta arrivando c...Stupendo quando vedi un atleta che sta arrivando col sorriso che gli illumina il volto...franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-89100365112944651222008-09-29T16:00:00.000+02:002008-09-29T16:00:00.000+02:00@danirunner : grazie1000.@luciano: poi ho qualche ...@danirunner : grazie1000.<BR/>@luciano: poi ho qualche quesito da sottoporti e devo farti vedere le tabelle della gara... ciao e grazie in anticipo .<BR/>@albertozan : fatica soprattutto quei due dal 17 al 19 esimo...<BR/>@alessandro:grazie !<BR/>@bellabigo : il polsino e' un ricordo di NY , nike town che ci avevano dato per la mezza .. ha divertito molto anche Furio...!!<BR/>@giancarlo: provero' tra un mese a partire con tempo costante di 4'05" o 4'03" al km.<BR/>@giampiero: spero proprio sia cosi'..<BR/>@:fatdaddy:Gebre,Furio,io,te,Alvin... ecc..Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-18878128553565838672008-09-29T15:26:00.000+02:002008-09-29T15:26:00.000+02:00Ohuhaho!Evidentemente il 28 settembre è una data s...Ohuhaho!<BR/>Evidentemente il 28 settembre è una data storica per molti!<BR/>Complimenti, immenso! ;DFat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-60907140842111693372008-09-29T13:00:00.000+02:002008-09-29T13:00:00.000+02:00Posso dirti qualcosa dopo che ti ha già detto tutt...Posso dirti qualcosa dopo che ti ha già detto tutto Er Pelliccia? <BR/>Fatti una bella preparazione invernale e questo tempo sarà solo un allenamento sostenuto.giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-64249222685367662542008-09-29T11:32:00.000+02:002008-09-29T11:32:00.000+02:00Ciao, bella prova, come dice Luciano, se migliori ...Ciao, bella prova, come dice Luciano, se migliori la tenuta(fare molti medi) già vali meno di così.<BR/>Io 3.46 sui 5000 oggi non ci riesco. Forse 3.48 se proprio piatto...ma non è detto.<BR/>Invece come sto adesso 1h 27 e 30 sulla mezza lo faccio 99 volte su 100. Forse anche 1h 26.52 come ad aprile.GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-66388418562040867302008-09-29T10:29:00.000+02:002008-09-29T10:29:00.000+02:00il polsino il foglietto promemoria coi tempi? Un m...il polsino il foglietto promemoria coi tempi? Un mito! Complimenti per l'ottimo tempo!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-78459077486654089442008-09-29T09:46:00.000+02:002008-09-29T09:46:00.000+02:00Grande Pimpe!!!! Tempi per me inimmaginabili, sono...Grande Pimpe!!!! Tempi per me inimmaginabili, sono felice per la tua prestazione....Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-49995528457305128762008-09-29T09:25:00.000+02:002008-09-29T09:25:00.000+02:00Complimentissimi Pimpe!..Immagino la fatica negli ...Complimentissimi Pimpe!..Immagino la fatica negli ultimi km...ma ce l'hai fatta!Grandissimo!!!! ;-)albertozanhttps://www.blogger.com/profile/07944958978785951514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-27309119281534042612008-09-29T00:07:00.000+02:002008-09-29T00:07:00.000+02:00pimpe, se sui circa 5km vai a 3'46, questo 4'09 ma...pimpe, se sui circa 5km vai a 3'46, questo 4'09 magari è migliorabile di 3"/km, corrispondenti al minuto che anche secondo te hai sacrificato con la partenza "audace". secondo la mia teoria, e anche secondo la statistica, a ogni raddoppio di distanza corisponde in media un rallentamento di circa 10"/km (se l'atleta è ben preparato, naturalmente). luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1015597329380979574.post-44941633822348348612008-09-28T22:54:00.000+02:002008-09-28T22:54:00.000+02:00Bravo, bel racconto e bella prestazione:)))Bravo, bel racconto e bella prestazione:)))Daniele Uboldihttps://www.blogger.com/profile/09654351171922232972noreply@blogger.com